Energia

Вход
ТОП 10:
Геннадий Толмачев

Геннадий Толмачев

Дорогой Прийдик! Желаю крепкого здоровья и счастливой жизни на все годы! Ваша спортивная судьба, на мой взгляд, могла быть следовать по пути Николая Степулова и Антона Раадика, если бы молодые годы застали вас в независимой Эстонии и можно было бы выступать на чемпионатах Европы и Олимпиадах! Я нисколько не сомневаюсь в ваших былых возможностях и способностях боксера добиться высоких вершин в боксе. Однако это ни чуть не умаляет ваши заслуги перед эстонским боксом! Мало того, ваши человеческие качества, мудрость и зрелость позволяют быть выше всех спортивных достижений и быть примером для многих из нашего боксерского цеха, в том числе и для меня!
Даже ваше интервью можно читать в качестве учебного материала для высококвалифицированных боксеров, многим из которых, и не только в Эстонии, не хватает подобного взгляда на бокс.
Здоровья вам и долгих лет жизни!

Адрес сайта:

Воспитанник кохтла-ярвеского тренера Владимира Зажогина выезжает на чемпионат Мира по боксу среди молодежи!

18 августа ведущий эстонский боксер Стивен Аас выезжает на чемпионат Мира по боксу среди молодежи, который стартует 21 августа в венгерской столице Будапешт. Последние дни до выезда молодой спортсмен проводил тренировочную работу со своим тренером Владимиром Зажогиным, совершенствуя индивидуальное мастерство.

Рассказывает личный тренер С.Аас:

«Весенняя победа Стивена на чемпионате Эстонии определила кандидата на отборочный турнир к чемпионату Мира по боксу, которым стал в июне молодежный чемпионат Европы по боксу. Тогда у меня были определенные волнения, несмотря на уверенность в силах моего боксера. Конкуренция в республике в его весовой категории в этом году сформировалась достаточно сильной и любая ошибка могла любого из конкурентов вывести за рамки участия в европейском первенстве.
Бои на республиканском чемпионате подтвердили конкурентную способность полутяжелого веса, но лучшим стал, как я и предполагал, Стивен. Именно опыт и выдержка в выборе решений по ходу боев способствовали его победам над конкурентами Алексеем Шершуновым и Робертом Шибаловым.

В дальнейшем отборе на чемпионате Европы среди молодежи сложились благоприятные условия для выхода Стивена на чемпионат Мира. Отличная победа в первом поединке и расклад жеребьевки вывел моего лучшего ученика в пятёрку лучших европейских боксеров, определив ему возможность стать участником чемпионата Мира.

Конечно, это наложило большую ответственность на меня и Стивена по подготовке к мировому первенству. Практически все лето посвящено его подготовке и доведению до нужной кондиции. Спасибо координатору сборных Артуру Синилиль за организацию ряда мероприятий в целях тренинга Стивена и личное участие в работе на сборах.

Последние тренировочные дни перед отъездом в Венгрию мы провели в работе на лапах по совершенствованию индивидуальных особенностей Стивена, его личных приемов и комбинаций.
Его физическая форма не вызывает у меня сомнений, поскольку сам являюсь свидетелем и участником его тренинга, кроссовых пробежек, работе с отягощениями и всем необходимым для повышения СФП и ОФП.
Сегодня ночью Стивен улетает в Будапешт и мне, как и нам всем, остается ждать начала поединков его весовой категории, которые по графику соревнований начнутся 22 августа.
Желаю ему и Артуру Синилиль, которому доверяю своего боксера, удачи и успеха во всех поединках на Мире».

Мы присоединяемся к тренеру Зажогину и желаем единственному эстонскому боксеру Стивену Аас, добившемуся права быть участником чемпионата Мира по боксу среди молодежи, только побед и будем держать за него кулаки!!!

Расписание тренировочных занятий до конца лета

Дорогие боксеры клуба "Энергия"!
С понедельника, 13 августа, начинаем тренировки с 17.00 в боксерском зале "Энергии". Предлагаю для желающих проводить кроссовую работу приходить в зал в 16.25 и группой бегать по маршрутам, которые обозначит тренер. По окончанию кросса тренинг продолжится в зале.
Следующую неделю, 13-18 августа, тренировки будут проходить для боксеров всех групп в одно время с 17.00 до 18.30.
20 августа тренировки начнутся по обычному расписанию. Для юных спортсменов 16.00-17.00, боксеров спортивной группы 17.00-18.30 и абонементной группы 18.30-20.00.
Ждем вас в зале для начала активного тренинга.
До встречи в зале!

Приступаем к тренировкам!

Дорогие наши боксеры!
Учитывая прогноз погоды, указывающей на понижение температуры с понедельника от 20 до 18 градусов тепла, а так же прогноз на дождь в понедельние, вторник и среду, мы начнем тренировочный процесс с 6 августа в боксерском зале клуба "Энергия".
Втягивающие тренировки на следующей недели (6-10 августа) будем проводить в дневное время с 12.00 до 13.30. Не исключаем возможность перехода на свежий воздух, о чем предварительно сообщим.
Начиная с 13 августа тренировки начнутся по обычному расписанию.
До встречи в зале!

Будем готовы к началу тренировок!

Дорогие наши боксеры!
В полном разгаре лето, отличающееся от предыдущих нескольких летних сезонов, сильной и непривычной для нашего региона жарой. В основном по этой причине мы не приглашали вас до сих пор начать совместные тренировки. Только что, казалось, прогноз погоды указывал на возможность начать отдельные тренировки на свежем воздухе, но погода по-прежнему осталась весьма сложная для тренировок.
Безусловно, можно и даже необходимо проводить тренировочный процесс, направленный на повышение ОФП и СФП, но его следует проводить в наиболее благоприятные часы для тренировок. Например, ранним утром от 7.00 до 10.00 или в вечернее время с 19.00 до 21.00, когда жара еще не наступила или уже проходит.

В наших условиях отдыха или работы тех спортсменов, кто трудоустроился на летний период, весьма сложно начать этот групповой процесс, но в индивидуальном порядке его необходимо применять к действию, с учетом маленькой интенсивности и среднего объема для начала сезона и указанным временем. Характер упражнений вы найдете на сайте в разделе Рекомендаций.

Кто желает приступить к тренировкам уже сейчас, прошу связываться со мной по телефону для консультации.

Первая официальная тренировка начнется в зале 6 или 8 августа в 17.00. Дата будет объявлена за один день. В зале вместе с вами определим место тренировок на ближайшие дни. Если погода будет благоприятна, начнем проводить их на свежем воздухе на «Ореховой горке».

Подписаться на этот канал RSS