Energia

Вход
ТОП 10:

Архив: Еще раз о воле и характере

Эту тему мы неоднократно поднимали на страницах нашего сайта и, как мы думаем, будем еще неоднократно говорить о формировании воли и характера.

К сожалению, периодически нам приходится сталкиваться с не умением проявлять волевые усилия некоторыми спортсменами в период соревнований, во время боя, нарушениями дисциплины и другого рода фактами, имеющими прямое отношение к воле и характеру. При этом, для многих подобный образ действий носит совершенно безобидный характер и вошло в повседневную привычку, которая уже начинает формировать характер спортсмена.

Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу

Эта поговорка — весьма древнего происхождения.
Поговорка предупреждаетвсё, что ты делаешь в жизни — имеет значение для жизни в целом. Отдельный поступок может иметь значение для формирования привычки, привычка — послужить основой для формирования характера, а характер — оказать решающее влияние на жизнь, на судьбу человека в целом.

Кроме того, поговорка указывает на то, что всё в жизни взаимосвязано: одно вытекает из другого, а другое из третьего... Одним словом, жизнь — это цепь причин и следствий. Если ты хочешь чего-то добиться в жизни, то должен выстроить эту цепь причин и следствий.

Для большинства молодых людей в настоящий момент этот безобидный, как кажется, образ действий сопровождается только ворчанием взрослых, замечанием учителя и в худшем случае плохой отметкой. Но - это реакция окружающих подростков взрослых людей на данный возрастной период, в котором каких-либо серьезных мер по пресечению принимать не хочется из-за нежелания обострения отношений, жалости к молодым как к малым детям, мол, жизнь еще научит. Но вот в старшем возрасте, скажем, на работе начинаются серьезные проблемы. Оказывается, за те же самые действия могут снизить зарплату, отстранить от работы и порой просто уволить.  И как тяжело начинается для многих взрослое становление, особенно, если за тобой идет шлейф характеристики с предыдущего места работы или учебы о том, что «Он плохо учился, безответственный, лодырь, всегда опаздывал», - и тому подобное. В таком случае о работе мечтать и не придется. Возьмем, к примеру, другой случай: «Он хорошо учился, но любитель опаздывать, обещать сделать, но забыть. Не ответственный парень», -  наверное, и в таком случае результат будет отрицательным. Так зачем нам «сеять поступки и пожинать привычки, от которых пожинать характер и свою судьбу», скорее всего незавидную.

Дорогие наши ученики, как бы нам не хотелось говорить об этом, тем более в нашей секции примеров тому практически нет, а если и есть, то мы, тренеры, стараемся вам помочь избавиться от этого. Но какое большинство этого не понимают и живут подобным образом.
Так вот, вернемся к вопросу о воле. Что это такое?

"Воля - это деятельная сторона разума и моральных чувств (Сеченов), функция нормально работающего мозга, позволяющая человеку управлять собой, особенно в условиях преодоления препятствий различной степени трудности. Она отчетливо проявляется в действиях и поступках людей, направленных на достижение целей спортивного совершенствования".

Человеку в жизни приходится постоянно преодолевать различные трудности – физические, психологические, нужно переносить болевые ощущения, уметь принимать в экстремальных условиях решения и анализировать обстановку.
Однако это не означает, что тренировать волю должны люди определенных слоев населения. Любой гражданин должен совершенствовать свои возможности и способности. Необходимо научиться владеть собой, делать то, что необходимо, совершенствоваться всегда и во всем, делать все и всегда наилучшим образом, точно, аккуратно, стараясь предвидеть результаты и последствия своих действий.

Следить за собой и всегда искать причины неуспехов и неудач в самом себе и не ссылаться на объективные и субъективные причины. Быть контролером самому себе.

Волевые качества проявляются в самообладании, инициативе и дисциплинированности и другие не менее важные. Они необходимы для преодоления отрицательных эмоций: растерянность, подавленность и перевозбуждение, а также для будущей профессиональной деятельности. В связи с этим необходимо целенаправленное развитие волевых качеств.

Воля, представляя собой структурно сложную сторону личности, проявляется в волевых действиях через волевые качества: целеустремленность, инициативность и  самостоятельность, решительность и смелость, выдержку и самообладание, дисциплинированность. Волевые качества, становясь устойчивыми, переходят в черты характера, которые и определяют отношение человека к обществу и деятельности.
Основные волевые качества в спорте — целеустремленность, настой¬чивость и упорство, решительность и смелость, инициатива и самостоя¬тельность, выдержка и самообладание (А.Ц. Пуни, П.А. Рудик).

Целеустремленность выражается в способности ясно определять ближайшие и перспективные задача и цели тренировки, средства и методы их достижения. Чтобы осуществить поставленные перед собой цели и задачи, спортсмен совместно с тренером планирует их. Для реализации этих планов большое значение имеют оценка достигнутых результатов, контроль тренера и самоконтроль.

Настойчивость и упорство означают стремление достичь намеченной целей - энергичное и активное преодоление препятствия на пути к достижению цели. Эти волевые качества связаны с обязательным выполнением задач тренировок и соревнований, совершенствованием физической, тех¬нической и тактической подготовки, соблюдением постоянного строгого режима. Спортсмен должен посещать все тренировки, быть трудолюбивым, не снижать своей активности из-за утомления и неблагоприятных условий, до конца бороться на соревнованиях.

Инициативность и самостоятельность предполагают творчество, личный почин, находчивость и сообразительность, умение противостоять дурным влияниям. Спортсмен должен уметь самостоятельно выполнять и оценивать физические упражнения, готовиться к очередным тренировкам, анализировать проделанную работу, критически относиться к суждениям и действиям товарищей, исправлять свое поведение.

Решительность и смелость есть выражение активности спортсмена, его готовности действовать без колебаний. Эти качества подразумевают своев¬ременность, обдуманность принятых решений, хотя в отдельных случаях спортсмен может идти и на определенный риск.

Выдержка и самообладание означают способность ясно мыслить, отно¬ситься к себе самокритично, управлять своими действиями и чувствами в обычных и неблагоприятных условиях, т.е. преодолевать растерянность, страх, нервное возбуждение, уметь удержать себя и товарищей от ошибоч¬ных действий и поступков
Для видов спорта как бокс, борьба, фехтование ведущими волевыми качествами являются инициативность, самостоятельность, ближайшие к ним: решительность, смелость и следующие за ними:  самообладание, настойчивость.

А еще мы рекомендуем вам прочитать в разделе Рекомендации статью "И снова о силе духа", в которой простым и доступным языком говорится об этих же проблемах.

Составил: Г.А.Толмачев

Последнее изменениеСреда, 14 ноября 2018 18:47

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

http://www.zoofirma.ru/