Energia

Вход

Анализ информации поединка Федоров-Арро.

Дорогие наши Ученики!
Во-первых, спасибо всем боксерам за активное участие в обсуждении поединка А.Федоров – К.Арро. Мы очень позитивно оцениваем Ваши высказывания по данному бою и считаем весьма точными и объективными суждения по тем или иным действиям нашего лучшего боксера. Большинство Ваших оценок совпадает с мнением тренеров клуба и говорит о зрелости Вашего мышления и серьезном подходе к боксу. При этом очень важным обстоятельством является не оценка победителя в данном бою, а зрелость Ваших рассуждений по тактике и технике действий Артема в поединке.

Тренерский состав, также как и большинство, считает, что в силу некомпетентности судей не совсем верно определен победитель, но этому сопутствовали некоторые моменты боя, позволившие судьям подтягивать очки в пользу Каупо. В частности, неоправданный вход Артема в ближний бой и прием на себя ударов по глухой защите в третьем раунде.
Вместе с тем, учитывая силу и потенциальные возможности Артема, а также  высказанные Вами рекомендации, мы посчитали необходимым и полезным не только для самого Артема, но и для всех других наших боксеров, вынести данную тему для обсуждения на сайте и предложить ему коренным образом изменить свой стиль ведения боя. Кстати, ранее Артему неоднократно в той или иной мере давались рекомендации по тактике ведения поединка с учетом его данных. Но, как нам кажется, Артем, как и большинство спортсменов, несмотря на высокую готовность жертвовать личными интересами ради спорта, подчиняет свои действия эмоциональному настрою и желанию совершенствоваться через свои эмоции.
Проделывая большой объем работы, он пренебрегает отдыхом и восстановлением и часто рекомендации тренера к этой важной и необходимой составляющей тренировочного процесса не использует в достаточной мере.
Во время специально-физических нагрузок выбирает более утяжеленные предметы, чем требуется для сохранения техники движения. Увлекаясь процессом ведения тренировочных комбинаций, не всегда контролирует свои действия и порой допускает ошибочные штампы в технике выполнения приемов и тактической динамике их исполнения.  
Вот, пожалуй, и все основные факторы, влияющие на формирование ошибочных штампов в соревновательных поединках любого боксера.

На что это влияет. Начнем с последнего фактора – ошибочных штампов.
Мы не раз говорили, что внимание – это Гений всего. Когда мы внимательны во всем, тогда мы не допускаем ошибок или всегда можем по ходу дела их не допустить. Причем это касается не только бокса конкретно, но и в целом любой области нашей жизни. Например, школа – внимание на уроках позволяет значительно легче усвоить тему, излагаемую преподавателем. Стоит только на 30 секунд отвлечься, как в дальнейшее изложение темы преподавателем уже зачастую невозможно вникнуть. Дома – забыл просьбу мамы вынести мусорное ведро или что-то сделать – конфликт! Это тоже внимание. И так во всем. Ну, а что касается бокса, то это не просто конфликт или двойка по предмету в школе – это пропущенный удар. Это не правильно освоенный прием, который ведет к ошибке и, следовательно, к тому же пропущенному удару. Это нарушение связей в динамике тактики применения приемов против соперника, а, следовательно, невозможность влиять на результат поединка.

Все Ваши пропущенные удары – это удары в нас тренеров, в наше сердце, в нашу голову.
Поэтому призываем Вас, будьте внимательны во всем, воспитывайте в себе внимание каждый день, каждый час, каждую минуту, где бы не находились, дома, в школе, в зале, на улице. Умейте фиксировать все детали, происходящие рядом с Вами. Тренируйте память не только на уроках в школе, но и на лица, фамилии, имена, номера телефонов, адреса. Все начинается с мелочей. 

Другой фактор – эмоциональный настрой и стремление работать на эмоциях. Умение поддерживать контролируемый высокий эмоциональный настрой в бою – это одно из самых значительных явлений в спорте, позволяющих на соревнованиях добиваться победы или ставить рекорды в любом виде спорта. Однако, когда мы говорим о тренировочном процессе, тогда мы должны уметь подчинять эмоции разуму и обязаны научиться контролировать этот процесс. А здесь основное значение имеет обстоятельство, сформулированное следующим образом: «необходимо делать то, что надо делать, а не то, что хочется!». Например, в начинающих группах молодые боксеры часто просят поставить их в пары с определенными партнерами, с которыми им легко отрабатывать приемы. А также часто просят устраивать вольный бой, не умея толком проводить ни одной комбинации. Особенно, когда стоят с более слабым боксером.

В старших группах это обстоятельство, например, проявляется в реагировании на каждый удар партнера для проведения своей комбинации. Готов ли боксер к выполнению приема или нет, не имеет значение, просто ему хочется сделать прием и он делает без предварительной подготовки. В основе лежат неконтролируемые эмоции: мне хочется, я делаю.

В работе условно-вольных боев часто проводятся атаки без подготовки лишь бы достать партнера, лишь бы провести атаку. Практически очень многое строится на одних эмоциях. В результате в поединках на соревнованиях этот ошибочный штамп поведения повторяется.
Выполняя тренировочные задания на основе эмоций, мы отключаем внимание и не контролируем свои действия, а, значит, допускаем технические ошибки, которые проявляются на фоне усталости в соревновательных боях.

Поэтому мы должны всегда помнить, что внимание и эмоции тесно связаны между собой, а мы должны быть властелинами своего поведения, как в поединке, так и в жизни, не поддаваясь на манипулирование соперников или плохих людей. В жизни всегда есть примеры антиобщественного поведения или правовых поступков кого-либо, стоит только расслабиться и поддаться эмоциям или желаниям и ты сам совершаешь проступок, который может оказаться роковым. Например, вначале закурил сигарету, думая, что выглядишь от этого взрослым, потом затянулся легким наркотиком и ты уже попадаешь в разряд тяжело больного человека.
А всего-то потерял бдительность, т.е. внимание, поддался эмоциональному настрою покрасоваться как многие и ты уже в беде. Тоже относится к алкоголю.

Что касается бокса, Артем ранее допускал диктат эмоций в тренировочном процессе. Однако с начала этого года он взял под контроль свое эмоциональное состояние на тренировках, хотя иногда неоправданные эмоциональные взрывы в поединках проявляются как следствие прошлых действий.
Вместе с тем, анализ действий Артема свидетельствует о выросшем классе нашего боксера и причиной ошибочных штампов в поединке скорее является его повышенное отношение к использованию в тренировках не адекватно утяжеленных весов в работе по специально-физической подготовке. Вот здесь находится, на наш взгляд, основная причина проявления  ошибок. Появляется потеря скоростных качеств, выраженных как в маневрировании по рингу, так и скорости ударов. Конечно, развилась очень высокая база скоростно-силовых характеристик. При проведении тестов, фиксирующих скоростно-силовые показатели боксеров, Артем Федоров продемонстрировал самые высокие параметры ударов с обоих рук в сборной команде Союза Бокса Эстонии.
Однако, именно скоростные качества боксера, прежде всего, имеют значение во время поединка, так как в основном обеспечение точности, своевременности и силы удара в цель определяют быстрота и скорость маневрирования боксера. Конечно, есть боксеры замедленного типа, обладающие великолепным чувством дистанции и момента удара, но об этом в другой раз.
Артем эмоционально ощущает свои высокие кондиции скоростно-силовых характеристик и ошибочно основывается на них в построении боя, что выражается в ожидании момента, потере скорости передвижений по рингу, недостатке ложных ударов и финтов. 

Поэтому мы предлагаем Артему изменить отношение к использованию утяжеленных предметов в работе по СФП. Обратить больше внимание на совершенствование  легких и скоростных передвижений, быстрых одиночных и серийных ударов, совершенствованию финтов телом и ложных ударов, контролю за своими действиями. Тем более необходимо учитывать, что более тяжелые отягощения нарушают технику бокса и уже на этой стадии формируют ошибки. Следует подбирать отягощения соответственно возможностям спортсмена, которые не смогут повлиять на правильное выполнение технического приема во время имитации.

Другой причиной, влияющей на соревновательную деятельность Артема, является пренебрежение им важных составляющих тренировочного процесса режима нагрузок и отдыха. На наш взгляд, Артему не удается найти золотую середину между нагрузкой и отдыхом во время тренировочного процесса и накануне соревнований. На уровне боксера высокого класса или стремящегося стать высококвалифицированным спортсменом, боксер должен научиться определять порог чувствительности максимума и минимума нагрузок, позволяющий сигнализировать спортсмену о снижении или повышении нагрузок и начале отдыха. Каждый спортсмен индивидуален и его порог нагрузок зависит от многих обстоятельств, поэтому спортсмены должны с самого начала занятий спортом учиться ощущать свое состояние, чувствовать свое тело и мышцы.

Задача Артема начать объективно оценивать свое состояние и соответственно регулировать режим нагрузок и отдыха. Это позволит повысить эмоциональный запас энергии на соревнованиях, который у Артема значительно понизился в связи с не адекватным режимом нагрузок и отдыха. Проведение поединка с К.Арро и участие в турнире Tammer Tournament-2010 прошли на фоне усталости Артема от тренировочного процесса и являются тому свидетельством. Эмоции и желание Артема добиться побед в данном случае привели к обратному результату. Простой пример. В конце прошлого года Артем одержал великолепную победу на международном турнире Tammer Tournament, а в начале этого года на открытом чемпионате общества TUL в Хельсинки ему пришлось проводить по 2 боя в день с ведущими финскими боксерами и одержать уверенные победы. Поверьте, такое дается не каждому и этому в большой степени способствовал высокий эмоциональный настрой нашего ведущего боксера. На Tammer турнире этого года для победы ему как раз не хватило свежести и эмоций.
К соревнованиям важно подходить восстановленным и свежим.

Учитывая изложенное, предлагаем Артему следующую модель ведения боя.
Необходимо совершенствовать дальнюю дистанцию, как в атакующей, так и встречной форме боя. Особое внимание уделять совершенствованию встречной форме боя, как на отходах, так и умению встречать соперника с места, не давая ему развивать атаки. В этих целях необходимо плотно держать соперника за счет работы ног, ограничивая его передвижения с подводкой в угол. Избегать принимать удары на защиту за счет быстрого отхода и встречных опережающих ударов. Применять больше финтов туловищем и ложных ударов, провоцируя соперника на атаки для мгновенного опережения встречными ударами. Для реализации данного стиля важно повысить уровень маневрирования и челночной работы ног. Не должно быть никакого ожидания действий соперника, должны быть только собственные действия, побуждающие действовать соперника в выгодно созданных условиях. 

В тренировочном процессе найти наиболее оптимальное эмоциональное состояние, в котором должен подходить к соревнованиям. За основу можно взять модель общего состояния накануне турнира Tammer Tournament в прошлом году и открытого чемпионата TUL этого года. Необходимо всегда находить модели поведения, которые ощущал перед своими лучшими боями. Для этого необходимо чаще восстанавливать в себе эти ощущения. А еще лучше вести дневник самоконтроля.

Проигрыш Артема на международном турнире Tammer Tournament-2010 побуждает нас искать новые формы тренировочных подходов и творческих путей для роста его мастерства. Целеустремленность Артема и желание идти путем совершенствования побуждает нас активизировать все формы работы, в том числе и использование нашего сайта для привлечения внимания всех наших боксеров в качестве учебного материала  в интересах развития самосознания спортсменов. Это касается всех наших ведущих боксеров, целенаправленно ведущих тренировочный процесс к достижению высокого спортивного результата. 

Говоря о проигрыше Артема на Tammer Tournament-2010, следует отметить, что соперник Артема, шотландский боксер, в дальнейшем вышел в финал турнира и проиграл двукратному чемпиону Мира среди молодежи Дмитрию Биволу (Россия) со счетом 2:1. Это говорит о том, что Артем проиграл сильному боксеру в равном поединке и мы не видим причин вдаваться в панику, но есть причины самосовершенствоваться и идти вперед.
Мы желаем Артему Федорову и всем, кто выбрал путь роста спортивного мастерства и гуманитарного развития нравственных качеств человека, удачи в спортивных мероприятиях и жизненных начинаниях!      
 

http://www.zoofirma.ru/