Для всех боксеров спортивной школы "Энергия" и клуба "Boxing-Energia" сообщаем, что тренировки нового учебного 2024-2025 г. начнутся с 5 августа в зале бокса спортивной школы "Энергия". Прошу всех наших боксеров, самостоятельно участвовавших или не участвовавших в тренировочном процессе в период каникул, начать с понедельника тренинг в совместной работе в группе для подготовки к турниру памяти "Ханса Кайва". 

Недельный микроцикл с 5 по 11 августа для боксеров пройдет в разных местах, которые будут указываться на каждом тренинге.

Ждем вас 5 августа в 17.00 в зале бокса!

Сегодня своё 12-летие отмечает юный боксер клуба «Boxiing-Energia” Мартин Себрис!
Несмотря на юный возраст, Мартин уже провел 4 боя и три из них выиграл. Кроме того, год назад участвовал с командой клуба в международным спарринге в Латвии с боксером из Латвии и провел несколько спаррингов на республиканском ринге.
Боец по духу и своей природе не испытывает страха и волнения перед поединками, которые могли бы ему помешать. Каждый бой для него праздник, как и должно быть у настоящего боксера. Возможно, у него есть определенное волнение, но именно на том уровне, что придает силы и решимость в бою. Такой же праздник для него и тренировки, которые он без причины не пропускает.
Но для нас важнее всего тот факт, что Мартин хладнокровен и расчетлив в экстремальной ситуации, умеет слышать подсказки тренера и применять их с точностью сказанного секундантом. Он общителен, дисциплинирован и разумен, что помогает ему в развитии как ученика в школе и человека в жизни, так и спортсмена в бою.
Желаем Мартину, прежде всего, здоровья и его сохранения на все годы жизни, быть успешным в учебе и спорте, любить своих папу, маму и всех родных, создать свою историю спортсмена и человека, чтобы близкие гордились и радовались твоим, Мартин, успехам! Держим за тебя кулаки!

Сборная команда СБЭ в Италии 

В течение более чем 7 лет сборная команда Союза бокса Эстонии проходит подготовку к титульным чемпионатам Европы, Мира и отборочным турнирам к Олимпийских Игр в системном режиме интегрированной подготовки в целях улучшения качества технико-тактического мастерства и функциональной подготовки сборников. Весь тренировочный и соревновательный процесс проходит под руководством главного тренера Союза Артура Синилилль, который для повышения конкурентной способности эстонских боксеров вовлекает в процесс перспективную молодежь.

Эрвин Каде

Прошедший 15-19 июля тренировочный лагерь сборной команды стал открытием соревновательного периода 2024-2025 года для всех заинтересованных в своем развитии мастерства боксеров. На сборе также прошли курсы для тренеров 3-4 категории, которые провели два главных тренера Союзов Эстонии и Финляндии Артур Синилилль и Эрвин Каде. 

Именно на таких сборах молодые боксеры получают первый опыт системной подготовки, включающей в себя 3-х разовые тренинги в день с разноплановыми задачами в каждом тренинге, а главное получают ориентиры объема и интенсивности нагрузок, которые смогут использовать в личных самостоятельных тренингах на местах своего жительства. 

Рассказывает Артур Синилилль:

"При поддержке Союза бокса мы организовали традиционный тренировочный сбор 15-19 июля в Тарту, за который Союз оплатил клубам половину стоимости участия. В сборах приняли участие эстонские юниоры, молодежь и взрослые боксеры. Федерация Финляндии представила в тренировочный лагерь лучших боксеров группы молодежи (U-19), за что большое спасибо главному тренеру сборной Финляндии Эрвину Каде.

Всего в сборах приняли участие 44 боксера, из них 8 из Финляндии. Среди девушек участвовали два боксера: одна девушка из боксерского клуба Кивиыли, другая из Финляндии.
Из эстонских клубов участвовали боксерский клуб «Померанц», «Софрон», «Маарду ОМК», боксерский клуб «Кивиыли», «Энергия Нарва», «Нарва ПСК», «Валга Нахккиннас», «Тарту Сирге».

Параллельно прошли практические занятия тренеров и круглый стол тренеров. Всего работало 11 тренеров, каждый из которых получит уроки по практической специальности.

В течение недели боксеры прошли как общефизическую, так и специальную физическую подготовку, а в последний день боксеры смогли проверить себя в спаррингах, где наши боксеры составили достойную конкуренцию членам сборной Финляндии. Этот сбор стал хорошим опытом для сборной Финляндии. молодые боксеры, которые еще не представляли, что такое правильно тренироваться и боксировать на хорошем уровне  получили отличный опыт и ориентиры на свои будущие тренинги.
Надеемся, что в летний период боксеры продолжат подготовку к предстоящему сезону на том же уровне".

19 июля завершился тренировочный лагерь боксеров Союза бокса Эстонии разных возрастных групп, организованный главным тренером Союза Артуром Синилилль в целях повышения общефизической подготовки сборников и технико-тактической базы боксеров участников сбора элиты, молодежи и юниоров. 

Артур Синилилль

Впервые в тренинге такого уровня в условиях сбора приняли участие молодые боксеры клуба "Boxing-Energia" (Нарва) группы самых молодых юниоров "Сергей Валмер, Артур Широбоков, Михаил Меньшагин и Александр Королько. Для  каждого из них в летний период каникул активный с большими нагрузками тренинг стал испытанием и хорошей проверкой базовых основ физической и технической подготовки в минувшем соревновательном сезоне. Все достойно выдержали нагрузку и получили позитивную оценку главного тренера. 

Своими впечатлениями о первом опыте  тренинга в составе сборной команды Союза с нами поделились молодые участники из клуба "Boxing-Energia". 

Сергей Валмер:

"В период с 15 по 19 июля, я участвовал в эстонском боксерском сборе, мне очень понравилось находиться там, очень много приятных людей. Перед тем как туда приехать, я не думал что будет настолько сложно, хотя с другой стороны в тоже время мне это и понравилось. Особенно, как нас нагружали тренировками. Просыпались мы в 7 утра и начинали день с утренней пробежки по 3 км и разминки. Уже на тренировках в зале проводили работу с партнерами, что для меня было важным, поскольку много разных боксеров, да ещё боксеры из Финляндии, с двумя из которых лично стоял в отработке. Скажу честно, что мне пришлось не легко, так как парни очень быстрые, и резкие. Мне сборы показали, что чтобы стать лучше надо много тренироваться, а я не стараюсь сильно для этого, но после этого тренинга с сильнейшими боксерами, я подумал и принял решение тренироваться лучше.  Еще добавлю, что на сборе были очень добрые и понятливые тренеры, за что им спасибо".

Артур Широбоков:

"Сборы в Тарту прошли весьма хорошо, с рациональной нагрузкой на тело и с улучшением техники бокса. Были хорошие тренеры, которые давали эту нагрузку и смотрели на её выполнение, также было хорошее питание и оно было весьма рациональным. Эти сборы оставили у меня очень хорошие впечатления и заметные улучшения в теле, в плане выносливости и силы в работе".

Михаил Меньшагин:

"Мне очень сильно понравились сборы, тренинги прошли очень хорошо, лично сам набрался опыта, повысил выносливость, чему способствовали длинные кроссу, мы бегали длинные дистанции по 11 км. В работе с партнерами стоял с финном в парах и мы учили новые техники. Особенно мне понравились спарринги, где я набрался опыта".

Александр Королько:

"Сборы начались с 8-километрового забега в первый день, задавшего высокий темп. В следующие четыре дня ежедневные утренние пробежки по 3-4 километра были тяжёлыми, но они помогли укрепить выносливость и закалить характер. Питание было организовано трижды в день — 8.00 утра, 12.00 и 18.00. Еда была сбалансированной и вкусной, что способствовало восстановлению сил после тренировок. Несмотря на физическую нагрузку, впечатления остались положительными. Тренировки и качественное питание сделали этот опыт полезным и запоминающимся".

Пожелаем всем боксерам республики активней участвовать в своем тренировочном процессе, ибо результат рождается ровно такой, сколько спортсменом вложено сил в тренинг и ровно такого уровня, на каком и как он тренируется. Любые цели и мечты должны подтверждаться соответствующей работой и личными усилиями, что и приводит к результату.