Дополнительные пояснения о спортивной тренировке из Министерства Культуры Эстонии
Публикуем дополнительные объяснения о проведении спортивной тренировки из Министерства Культуры Эстонии"
"Уточнения по ограничению на занятия спортом.
Независимо от того, является ли занятие спортом высоким или низким риском, использование спортивных сооружений допускается до 50% от заполнения пространства. Общая заполняемость спортивного объекта рассчитывается по количеству шкафов или стоек, внесенных в спортивный регистр. Например: если в спортивном сооружении всего 500 шкафчиков, в спортивном здании может одновременно находиться до 250 человек. Например, если в одной раздевалке 100 шкафчиков, в раздевалке может одновременно находиться до 50 человек. Если раздевалки маленькие, следует руководствоваться здравым смыслом и одновременно допускать в раздевалки так много людей, что они могут находиться на умеренном (2 м) расстоянии друг от друга. В случае сауны следует исходить из того, что если в нормальной ситуации в сауне могут разместиться, например, 10 человек, то теперь одновременно может быть 5 человек.
Одновременно в тренажерный зал может быть разрешено не более 50% от общего количества шкафчиков / стоек в раздевалках спортивного объекта. Если в спортивном объекте есть несколько разных тренажерных залов, следует исходить из того, что в помещении может быть до 50% нормальной заполняемости помещения. Например: при нормальных условиях в зале для групповых занятий находится максимум 30 человек, при ограничении 50% в зале может быть 15 человек. Если допуск в зал 15 человек не позволяет держаться на расстоянии двух метров друг от друга, количество людей должно быть уменьшено, чтобы это было возможно.
Для занятий спортом с низким уровнем риска список можно найти здесь, допускается группа до 11 человек. Поскольку характер этих занятий таков, что для занятий спортом нет необходимости находиться ближе 2 метров друг к другу и во время этих занятий не происходит физического контакта с другими людьми, они считаются зонами / видами деятельности с низким уровнем риска. Если в ходе этих действий между людьми в группе возникает ситуация, когда они на короткое время находятся ближе друг к другу, это допустимо, но в это время разумно сохранять как можно большее расстояние. Люди в одной группе не должны контактировать с другими группами. В комнате может быть столько групп, что общее количество людей не превышает 50% от заполняемости комнаты, и гарантируется, что группы не соприкасаются друг с другом. Эти правила необходимо соблюдать до, во время и после тренировки, в том числе в раздевалке и холле.
Например, тренажерный зал достаточно большой, чтобы вместить одновременно пять групп по 10 гимнасток. Эти пять групп могут тренироваться в зале одновременно, но никогда не должны контактировать друг с другом. Группы не должны смешиваться в холле или раздевалке. Если размер раздевалки не позволяет группам сохранять дистанцию в раздевалке, прибытие и отъезд групп должны быть перенесены таким образом, чтобы в раздевалке одновременно находилось не более одной группы, и заполняемость номера не превышает 50%.
NB! Командные зоны (баскетбол, гандбол, волейбол, футбол, хоккей в помещении, хоккей) считаются зонами с низким уровнем риска только в том случае, если спортивная ассоциация, курирующая эту зону, подготовит дополнительные меры доверия и утвердила их в Департаменте здравоохранения. Если Департамент здоровья не одобряет меры или соблюдение согласованных мер не может быть обеспечено, то вышеупомянутые области команды представляют собой деятельность с высоким риском, и необходимо соблюдать формат 2 + 2! Поскольку командные зоны имеют случайный контакт друг с другом, в случае принятия дополнительных мер, также можно практиковать эти области в группе из 11 человек.
Для занятий спортом с повышенным риском разрешены занятия максимум двумя людьми, при этом необходимо соблюдать дистанцию в два метра с другими людьми в комнате. Смена тренировочной пары на протяжении всей тренировки не допускается. Заполняемость номера не должна превышать 50%. Действия, связанные с повышенным риском, классифицируются в этой группе, потому что природа этих действий обычно заключается в том, что существует потребность в постоянном контакте с другим человеком (ами) или деятельность характеризуется сильной одышкой. Список РД для этих мероприятий не является исчерпывающим и на данный момент может вызывать сомнения. Если расхождения станут очевидными, Минкультуры постарается найти выход из возникшей ситуации в сотрудничестве с РД.
NB! Групповые тренировки могут проводиться, если в течение всего мероприятия в тесном контакте находятся максимум 2 человека. Например, две подруги собираются вместе на тренировку в спортивном клубе, которая называется групповой тренировкой. Эти два человека не должны контактировать с другими людьми, участвующими в тренинге, до, после или во время тренинга, т.е. между людьми должно быть расстояние в два метра. Когда человек приходит на тренировку один, он держит дистанцию двух метров со всеми другими тренерами. Если в случае деятельности с низким уровнем риска случайный контакт мог произойти во время деятельности, он не должен происходить во время деятельности с высокой степенью риска! В случае группового обучения пространство может быть заполнено людьми до 50%, но между всеми людьми / парами должно быть расстояние 2 метра.
Например:
1. В первом тренировочном зале дзюдо одновременно могут тренироваться 32 человека. В соответствии с действующими ограничениями в зале одновременно могут находиться до 16 человек (50%). Поскольку дзюдо является занятием с высоким риском, его могут выполнять только 2 человека. Если эти 16 человек тренируются в течение всего тренинга с одними и теми же парами и не вступают в контакт с другими парами, то занятия в одной комнате разрешены.
2. Танцевальная группа 2-го соревнования может тренироваться в одном зале, но в одних и тех же парах, и необходимо убедиться, что они не соприкасаются с другими парами.
В то время как действия с низким уровнем риска могут распространить вирус максимум на 11 человек из-за случайного контакта, действия с высоким риском могут распространить его максимум на 2 человека. Если вы сомневаетесь, относится ли какое-либо занятие к высокому или низкорисковому, соблюдайте дистанцию двух метров во время занятия, не меняйте пары, и вы можете выполнять действия. Инструкции по проведению тренировок в командных зонах будут переданы федерациями в ближайшее время.
NB! По возможности рекомендуем проводить тренировки на свежем воздухе. Если это невозможно, необходимо приложить все усилия, чтобы избежать ненужных контактов и, если они все же имеют место, обеспечить, чтобы они были между как можно меньшим количеством людей.
Эстонский спорт в настоящее время очень открыт по сравнению с остальной Европой с текущими ограничениями, поэтому мы просим вас серьезно отнестись к текущим ограничениям и сделать все возможное, чтобы вы могли продолжать заниматься спортом безопасно.
С уважением
Ярко Коорт
Советник
Спортивный отдел
Министерство Культуры"
