Energia

Log in
Геннадий Толмачев

Геннадий Толмачев

Дорогой Прийдик! Желаю крепкого здоровья и счастливой жизни на все годы! Ваша спортивная судьба, на мой взгляд, могла быть следовать по пути Николая Степулова и Антона Раадика, если бы молодые годы застали вас в независимой Эстонии и можно было бы выступать на чемпионатах Европы и Олимпиадах! Я нисколько не сомневаюсь в ваших былых возможностях и способностях боксера добиться высоких вершин в боксе. Однако это ни чуть не умаляет ваши заслуги перед эстонским боксом! Мало того, ваши человеческие качества, мудрость и зрелость позволяют быть выше всех спортивных достижений и быть примером для многих из нашего боксерского цеха, в том числе и для меня!
Даже ваше интервью можно читать в качестве учебного материала для высококвалифицированных боксеров, многим из которых, и не только в Эстонии, не хватает подобного взгляда на бокс.
Здоровья вам и долгих лет жизни!

Адрес сайта:

Коррективы в тренинге боксеров спортивной школы "Энергия" с 1 по 7 февраля

Учитывая изменения в руководстве тренировками Распоряжением Правительства Республики от 19 августа 2020 года № 282 (в редакции Постановления № 48 от 30 января 2021 года), с 1 февраля мы продолжаем нашу тренировочную работу по следующему расписанию.

Напоминаем, что чемпионы Эстонии и сборники Союза бокса Эстонии, утвержденные руководством Союза, в составе "молодежи" Марио Эрязова, Алены Неклюдовой, "юниоров" Ивана Степанов, Артура Алексеева и "школьников" Кирилла Шугурова, Ювеналия Килина, Арсения Яцкевича продолжат свой тренинг в группе сборников. 

По индивидуальному графику готовятся к республиканскому чемпионату Артем Куликовский, Никита Фасхутдинов, Алексей Иванов, Антон Горбачев, а также "школьники" Дэвид Симсон, Мартин Долинин, Артем Бедюхов, Матвей Красохин и Максим Коростелев в соответствие с расписанием тренировок, утвержденных руководством спортивной школы "Энергия". 

На данный момент просим наших юных и старших боксеров, не включенных в тренировочное расписание, ждать дальнейших распоряжений Правительства. Из юных боксеров допущены только те спортсмены, которые участвовали в соревнованиях и имеют по несколько побед. Мы используем пока возможности тренировать лучших боксеров из разных групп, чтобы мотивировать все группы боксеров постоянно быть вовлеченными в активный процесс тренировок. И, конечно, главными участниками сегодняшних тренировок являются боксеры предстоящего молодежного чемпионата страны среди молодежи.

Расписание с 1 по 7 февраля 2021 г.

Понедельник:
Индивидуальная тренировка с Алексеем Ивановым и Никитой Фасхутдиновым - 15.30 - 16.15
Тренировка спортивной группы с 16.30 до 17.45
Индивидуальная тренировка с Артемом Куликовским и Антоном Горбачевым - 18.00 до 19.30.

Вторник:
Индивидуальная тренировка с  Матвеем Красохиным и Максимом Коростелевым - 15.30 до 16.15
Тренировка спортивной группы с 16.30 до 18.00
Индивидуальная тренировка с Артемом Бедюховым и Дэвидом Симсоном - 18.15-19.45

Среда:
Индивидуальная тренировка с Артемом Куликовским и Антоном Горбачевым - 15.30 - 16.15
Тренировка спортивной группы с 16.30 до 17.45
Индивидуальная тренировка с Алексеем Ивановым и Никитой Фасхутдиновым - 18.00 до 19.45.

Четверг:
Индивидуальная тренировка с Артемом Бедюховым и Дэвидом Симсоном - 15.45 до 16.45
Индивидуальная тренировка с Матвеем Красохиным и Максимом Коростелевым - 17.00 до 18.00

Пятница
Индивидуальная тренировка с Алексеем Ивановым и Никитой Фасхутдиновым. 15.30 - 16.15
Тренировка спортивной группы с 16.30 до 18.00
Индивидуальная тренировка с Артемом Куликовским и Антоном Горбачевым 18.15 до 20.45.

Прошу всех ответственно отнестись к дисциплине прихода на тренинг, чтобы не затягивать тренировочный процесс.

Все с нетерпением ожидаем разрешения на тренировки с начала февраля! 

До встречи в зале!

Расписание боксеров индивидуального тренинга и спортивной группы спортивной школы "Энергия"

Дорогие наши боксеры!

Подходит пора смягчения мер безопасности, связанных с ограничением распространения коронавируса. С 18 января распоряжением Правительства, помимо спортсменов, входящих в качестве кандидатов и членов в сборные команды Союзов, для регионов Харьюмаа и Ида-Вирумма разрешены индивидуальные тренинги. Это значит, что появилась возможность с 19 января по 1 февраля проводить индивидуальные тренировки в помещении по одному спортсмену или с наставником, в нашем случае, с тренером.

Среди молодежи в "Энергии" с начала января уже регулярно тренируются в составе команды чемпионы прошлого года Иван Степанов, Марио Эрязов, Алена Неклюдова, юниоры Артур Алексеев, Кирилл Шугуров, Ювеналий Килин и другие спортсмены, которые готовятся к республиканскому чемпионату. Со вторника начнут подготовку еще 4 боксера в индивидуальном плане в соответствие с расписанием тренировок, утвержденных руководством спортивной школы "Энергия". 

Учитывая, что в феврале планируется проведение чемпионата Эстонии по боксу среди элиты и молодежи, нами принято решение начать индивидуальную подготовку боксеров спортивной школы "Энергия", кто готов и способен выступать на чемпионате страны.  

В этой связи выставляем новое расписание тренировок спортивной группы и индивидуальных занятий.

Расписание на 18 - 24 января.

Понедельник:
Тренировка спортивной группы с 16.30 до 18.00

Вторник:
Индивидуальная тренировка с Никитой Фасхутдиновым с 15.30 до 16.45.
Тренировка спортивной группы с 17.00 до 18.45

Среда:
Индивидуальная тренировка с Алексеем Ивановым с 14.00 до 15.15.
Тренировка спортивной группы с 15.30 до 16.45
Индивидуальная тренировка с Антоном Горбачевым с 17.00 до 17.45.

Четверг:
Индивидуальная тренировка с Артемом Куликовским с 16.00 до 17.30.

Пятница
Тренировка спортивной группы с 15.30 до 17.00

Надеемся, что совсем скоро начнем работу с боксерами всех возрастных групп. Знаем, что ребята рвутся в зал, чтобы наконец начать полноценную тренировочную работу. 

До встречи в зале!

Меры Правительства по COVID-19 с 11 января

Публикуем меры Правительства Республики по COVID-19 в части касающиеся Ида-Вирумаа и Харьюмаа. Есть некоторые послабления для нашего региона в тренировках на свежем воздухе, но для закрытых помещений все остается в силе до следующего распоряжения с 17 января, которое все наши тренеры с нетерпением ожидают для работы в зале с полными группами спортсменов. 

Напоминаем, что тренировки в зале пока допускаются для чемпионов Эстонии этого года, среди которых в спортивной школе "Энергия" 9 боксеров. Сегодня тренировка для них состоится в 16.30. Публикуем текст по "Минимальным требованиям к организации спортивной тренировки" и "Мерам гигиены и чистоты" полностью в целях напоминания нашим спортсменам о необходимости их соблюдения!

"Организация спортивных тренировок
11 января 2021 г.

В соответствии с Распоряжением Правительства Республики № 282 от 19 августа 2020 года (с изменениями, внесенными Приказом № 6 от 8 января 2021 года) «Свобода передвижения и предоставление общественных услуг, необходимых для предотвращения распространения заболевания COVID-19».
Ограничения на проведение собраний и организацию массовых мероприятий », спортивные тренировки в закрытых и открытых помещениях регулируются следующим образом:

С 28 декабря 2020 года по 17 января 2021 года в Ида-Вирумаа и Харьюмаа:

1) занятия спортом и тренировками в закрытых помещениях не допускаются;
2) индивидуальные (2 + 2) виды спорта и тренировки разрешены на открытом воздухе. Также разрешено тренироваться в группе до 10 человек + инструктор, при этом необходимо обеспечить отсутствие контакта с другими группами;
3) лица не могут находиться и перемещаться в помещениях спортивных клубов и других спортивных сооружений, предназначенных для общественного пользования. Это не распространяется на точки продажи и проката спортивного инвентаря (рассматривается в соответствии с пунктом 9 Порядка) и на предприятия общественного питания, расположенные на территории спортивных сооружений, для продажи с ними продуктов питания (рассматривается в соответствии с пунктом 209 Порядка).


Минимальные требования к организации спортивной тренировки

• Лица с симптомами не допускаются к участию в мероприятиях. Лицо, ответственное за организацию мероприятий, имеет право отправить человека с симптомами из обучения.
• До и после тренировки в помещении необходимо носить защитную маску, за исключением душа.
Защитную маску необходимо носить с момента входа в спортивный клуб до момента входа в тренировочную комнату в выставочном зале. Маску можно снять непосредственно перед выходом из раздевалки, и ее необходимо снять. Положить обратно после душа и носить до выхода из спортивного клуба.
• Все люди (включая родителей) на тренировочной площадке, которые не принимают непосредственного участия в тренировочной деятельности, должны носить маску в помещении.
• В закрытых помещениях и групповые тренировки разрешены. Размер группы до 11 человек, включая репетитора. Независимо от размера группы, следует проявлять осторожность, чтобы не вступать в контакт с другими группами.
• Люди допускаются в тренировочные, одежные и прачечные с заполнением до 50%. Заполняемость помещения рассчитывается исходя из вместимости раздевалок спортивного сооружения, то есть количества шкафчиков или стеллажей.
Количество шкафов и стоек зафиксировано в подбазе спортивных объектов Эстонского спортивного реестра, которую можно найти здесь.
• В уличных условиях необходимо следить за тем, чтобы количество участников в группе не превышало 25 человек, включая фасилитатора, и не контактировали с другими группами. Например, если один из 25 игроков тренируется на одной части футбольного поля учебной группы и другой учебной группы во второй части обеим группам разрешается тренироваться одновременно, при условии, что между ними существует расстояние, чтобы предотвратить распространение вируса и контакт.
• Ограничения не распространяются на профессиональную спортивную деятельность в системе соревнований спортивной федерации, включая членов и кандидатов взрослых и молодежных команд, и игроки командного первенства. В Ида-Вирумаа и Харьюмаа запрещены занятия спортом в закрытых помещениях, и группы до 11 человек могут тренироваться на открытом воздухе, за исключением профессиональных спортсменов.
• Профессиональный спортсмен - это человек, который занимается спортом на самом высоком спортивном уровне, получает вознаграждение или поддержку за занятие спортом и зарабатывает этим на жизнь. Такие спортсмены лица, входящие в состав чемпионских команд, и лица, получающие поддержку Олимпийского комитета Эстонии в подготовке к олимпиаде. Понятие профессионального спортсмена распространяется и на иностранных спортсменов. Старшие спортсмены / ветераны не считаются профессиональными спортсменами, независимо от того, являются ли они членами или кандидатами в эстонские взрослые спортивные команды / ветеранские спортивные команды.
• Состав и кандидаты взрослой и юношеской сборной Эстонии определяются спортивным объединением. При назначении членов команды и кандидатов необходимо учитывать спортивный уровень, а количество кандидатов должно быть пропорционально количеству членов команды в предыдущих сезонах. Спортивное объединение публикует список спортсменов, которые имеют право в Харьюмаа и Ида-Вирумаа, на главной странице своего сайта тренироваться в помещении с информацией о том, на каком спортивном объекте (-ах) тренируется конкретный спортсмен.
• Спортивные сооружения должны быть готовы предоставить супервайзерам список спортсменов, которые имеют право тренироваться на этом спортивном сооружении. Владельцы спортивных сооружений также должны иметь список инвалидов, посещающих спортивные сооружения. Информацию об открытых спортивных объектах инвалиды получают от органов местного самоуправления.
• Для снижения рисков рекомендуется перенести тренировки в помещении на условия на открытом воздухе.
• Обучение несовершеннолетних должен организовывать взрослый тренер или инструктор.
• По возможности, предварительная запись на обучение гарантируется. Для тренажерных залов, которые открыты в произвольное время, требуется предварительная регистрация, чтобы не было слишком много скопление людей и очереди у входа в спортзал (например, тренировки в спортзале).
• По возможности следует использовать личное тренировочное оборудование. Когда средства используются для следующего человека или группы (включая кредитование), они должны быть в первую очередь дезинфицированы. Наличие дезинфицирующих средств и чистка оборудования должны быть обеспечены организатором мероприятия или оператором объекта (при наличии спортивного объекта общего пользования). Например, на тренажерах.
• Следует избегать ручек, объятий и других прямых контактов.
• Организатор обучения гарантирует, что люди не собираются в группы, которые сами образуются, и не остаются на территории после занятий.
• Организатор обучения несет ответственность за обеспечение того, чтобы люди из группы риска (особенно пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями и люди с ослабленным иммунитетом) контактировали с другими людьми. минимальный.
• Организатор тренинга несет ответственность за организацию тренингов и соблюдение требований мер. Если меры по предотвращению распространения вируса не соблюдаются должным образом, применяются меры административного принуждения, указанные в частях 2 или 3 статьи 28 Закона о правоприменении. Максимальный размер штрафа - 9600 евро.
Штраф, цель которого - обязать соблюдать требования, меры и ограничения, установленные в приказе.

Меры гигиены и чистоты

• Уборка и дезинфекция помещений обеспечивается в соответствии с рекомендациями Департамента здоровья.
• Важно следить за гигиеной рук, по возможности мыть руки проточной теплой водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство. Дезинфицирующие средства для рук необходимо размещать на видном месте на дорожках. Инструкции по мытью рук можно найти здесь.
• Чтобы предотвратить распространение воздушно-капельной инфекции, прикрывайте рот и нос предплечьем или салфеткой, когда чихаете или кашляете. Салфетки и другие средства индивидуальной защиты немедленно выбрасываются в мусорное ведро и вымойте руки.
Организатор мероприятия, спортивная федерация или спортивный клуб могут предъявить к своему мероприятию более строгие требования, чем те, которые упомянуты выше, если это способствует предотвращению распространения вируса.

Список литературы о боксе и боксерах от Игоря Верещагина

Редактор журнала «Бокс» (Москва) Игорь Верещагин предложил нашему сайту разместить список литературы о боксе и боксерах (см.ниже), распространенной во все региональные отделения Федерации бокса России.

Представляется, что для боксеров, тренеров и любителей бокса литература в печатном виде (книги, методички и журналы) о боксе и известных боксерах, психологии бокса, тренировочной и соревновательной деятельности боксеров, а также методические пособия по совершенствованию спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров, планированию тренировочного процесса в боксе и др. материалы будут полезными для практической деятельности.
Можно задавать интересующие Вас вопросы Игорю Верещагину, редактору журнала «Бокс» по электронной почте: igor_vereshagin@mail.

"Уважаемый любитель бокса!

Вы можете заказать издания по боксу:

- Энциклопедия Бокс 1500 руб
- 100 легендарных боксеров (подарочное издание, твердый переплет), 500 руб.
- Штейнбах Майк Тайсон 100 руб
- Космин Кто убил чемпиона (об Олеге Каратаеве), 100 руб
- Абаджан, Санников Медико-биологическая и психологическая составляющие тренировочной и соревновательной деятельности боксеров 300 руб
- Камалетдинов Боксерские рассказы 200 руб
- Ширяев Бокс как он есть 50 руб
- Колесник. Методология управления устойчивости тела боксера 300 руб
- Лукинский. Таки Как стать королем ринга 150 руб
- Кумок Валерий Попенченко 50 руб
- Морозов. Уроки профессионального бокса 150 руб
- Лазаренко, Трубицын. История развития методики и стратегии английского и отечественного бокса 300 руб
- Беленький. Золотые братья Кличко 250 руб
- Филимонов. Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования 650 руб
- Беленький. Властелины ринга 350 руб
- Штейнбах Смерть на ринге 300 руб
- Санников, Воропаев. Теоретические и методические основы подготовки боксеров 300 руб
- Батлер. Наследство чемпионов 50 руб
- Градополов. Бокс. Учебник 500 руб
- Киселев. Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров 200 руб
- Сергей Ковалев. На грани 500 руб
- Андронов Платонов Чемпионат России по боксу Якутск 2007 (подарочное издание). Есть небольшой раздел о Чемпионате мира 2008. 500 руб
- Тарас Лялько. Бокс. История и техника 450 руб
- Качурин, Селезнев. Бокс в двух стойках 300 руб
- Селезнев и др. Бокс в трех стойках 600 руб
- Рогаткин. Бокс на Неве 300 руб
- Князев. Раунды моей жизни 300 руб
- Тихонов. О боксе и боксерах 500 руб
- Филимонов. Современная система подготовки боксеров 700 руб
- Нилин Последний классик (об Агееве) 100 руб
- Назаров. За канатами ринга 200 руб
- Мхитарянц. Приглашение на ринг 150 руб
- Мхитарянц .Дорога к большому рингу 150 руб

- Бокс. Справочник к 100-летию бокса в России 100 руб
- Киселев. Черемисинов. Горбачев. Планирование тренировочного процесса в боксе 250 руб
- Бокс. Справочник 1976 г. 200 руб
- Теория и методика бокса. Учебник. 500 руб
- Сальников. Ринг. Рассказы 100 руб
- Сальников Евгений, Огуренков и Борис Лагутин – боксеры на все времена. 200 руб
- Сальников. Эпизодический роман 150 руб
- Ке. Ласло Папп 300 руб.
- Коваленко. Стратегия поиска 500 руб


Журналы:

С 1999 года я издаю ежегодники «Бокс»
-В наличии с 2008 по 2018 по 100 руб, 2019 по 150 руб

На всякий случай информирую, что в каждом номере есть методические статьи
- Журналы, которые издавались ранее:
- Журнал «Золотой ринг» 3 номера по 100 руб
- Журнал «Гонг» выходил с 1990 по 1998 г. Всего 26 номеров. У меня
приблизительно 15. Каждый по 100 руб
- Журнал «Ринг» (Украина) Приблизительно 10 номеров Каждый по100 руб
- Журнал «Звезды ринга» 3 номера
Журнал «Первый раунд» 5 номеров
- 2 издания. Федерации бокса России под разными названиями в разное время. Каждый 100 руб

- Журнал «Это бокс» 1 номер 100 руб

Журналы, которые выходят в настоящее время:

- Журнал «Наш бокс» 4 номера по 100 руб
- Журнал "Спорт №1" (о боксе, Санкт-Петербург) 3 шт по 100 руб
- Журнал «Московский бокс» вышло 14 номеров, у меня штук 10. Каждый по100 руб
- Журнал «Про-бокс» (Краснодар) Приблизительно 20 номеров Каждый по 100 руб,
годовой по 150 руб

Если есть вопросы о конкретных номерах, спрашивайте.
Могу выслать для оформления тренерских комнат не менее 50 различных
пластиковых вымпелов, посвященных турнирам и клубам бокса, по 50 руб. и не менее 20 не пластиковых вымпелов по
100 руб за шт.
Имеются футболки «Грин-хилл», белые, 450 руб
Сувенирные парные перчатки «Грин-хилл» на автомобиль (черные, красные, синие)
200 руб
Брелки Грин-хилл на ключи синие, красные, золотые 100 руб
Кикбоксинг.
Журналы 3 номера по 100 руб
Вымпелы приблизительно 10 шт по 50 руб, 1-2 по 100 или 150 руб
Футболки приблизительно 10 разных рисунков по 500 руб
Фитнесс
Медведева. Фитнес аэробика в системе обучения студентов (консультант Филимонов) 300 руб
UTF
Ронда Роузи Моя борьба 300 руб

Подписаться на этот канал RSS