Чемпионат "Открытый ринг" 02.10.2010 (Тарту)

А. Фёдоров - K. Арро

Судьи дали победу К. Арро

Чемпионат Эстонии 2009 г.

(1 бой Артёма Фёдорова)

Сегодня в г.Нарва закончился финальный день чемпионата Эстонии среди элиты.

Опережая события, сразу поздравляем с победой в весовой категории до 75 кг нашего Артема Федорова над Каупо Арро из Рапла. Поздравляем сразу не потому, что не были уверены в его победе, а потому что спешим поделиться радостной вестью с нашими читателями.
С такой же радостью поздравляем с отличным финальным поединком в весе до 60 кг Александра Лалакова, который весь бой провел на одном дыхании, умело избегая атаки и давление своего соперника из Кохтла-Ярве Станислава Перфилова. Возможно, наше мнение не понравится болельщикам Станислава, но, на наш взгляд, в данном поединке значительно лучше и точнее был Александр, особенно его умные действия в третьем раунде, выразившиеся в отличном маневрировании и неожиданных точных ударах в голову.
 
А теперь по порядку.
Всего в финале зарегистрировалось 9 пар, из них на взвешивании по болезни не были допущены до финала наш Кирилл Козырев (91 кг) и Артем Неклюдов (+91). Мы поздравляем со вторыми местами на чемпионате Эстонии наших тяжеловесов и желаем им успеха на боксерском ринге! А с третьим местом Евгения Вареника и Даниила Верещагина (+91)! 

Первым чемпионом Эстонии в весе 49 кг стал наш Вячеслав Архипов, занявший первое место без боя, так как в его весовой категории взвесился он один!

В весе до 52 кг взвесились три боксера, очевидным лидером среди них рассматривался Кирилл Сериков из «Ярве-Боксинг», Кохтла-Ярве. Легко победив в полуфинале Геннадия Истомина, в финальном бою Кирилл также одержал победу над Виталием Егоровым из «ПСК» и стал чемпионом страны.

В весовой категории 56 кг также оказалось три боксера, среди которых лучшим, без всякого сомнения, был известный в стране боксер Николай Чашкин, одержавший досрочную победу и ставший в очередной раз чемпионом страны. Наш Вадим Назаров занял третье место, с чем его и поздравляем!

В 60 кг, как уже писали, наш А.Лалаков встречался с С.Перфиловым. В конце января Лалаков на открытом ринге в Йыхви победил Перфилова, работая в такой же примерно манере, как и на этот раз. На наш взгляд, ему опять удавалось делать все необходимое, чтобы избегать сильных ударов и обмена ударами, который ему стремился навязать Станислав, обладая хорошей физической подготовкой. В третьем же раунде Саша сумел пересилить усталость и, благодаря быстрому маневрированию, точно и неожиданно наносил удары в голову соперника, своевременно избегая атаки Станислава. Но, оставим в покое оценку судей на их совести, а сами предпримем все меры для своего превосходства на будущий год.
Поздравляем Александра с отличным поединком и желаем на будущий год побед с такими соперниками!

В весе до 64 кг лидер категории и чемпион прошлого года Андрей Харченко из столичного «Динамо» не сумел отстоять титул чемпиона и проиграл Никите Молодкину из Валга. Надо сказать, что Андрей в предыдущих поединках получил травму носа и мог бы смело отказаться от боя, но он принял решение боксировать и провел финал в той мере, какая и него получилась. А мы поздравляем нового чемпиона в данной весовой категории Никиту Молодкина, а Андрея с серебром! Третье место занял наш Владимир Родичев, принявший участие в чемпионате после длительного перерыва, которого мы благодарим за участие и поздравляем с бронзовой медалью!

Известный в стране, как титулованный боксер и призер Европы среди юношей, Родион Ипполитов из «Эвайл-Атлетикс», г.Силламяэ в отсутствие лидера веса до 69 кг Дмитрия Кормилина воспользовался ситуацией и уверенно стал чемпионом страны, не дав ни одного шанса на победу своим соперникам, в том числе и в финальном бою Игорю Вересову из «Ярве-Боксинг», Кохтла-Ярве. Наш Иван Сафронов занял третье место и мы поздравляем Ивана с бронзовой медалью и благодарны ему и Артему Неклюдову, специально приехавшими из столицы в Нарву поддержать свой клуб, несмотря на учебу в ТТУ!  

В победе нашего Артема Федорова над Каупо Арро мы не сомневались, а сомневались только в расстановке судей на его поединок, которая могла повлиять на результат боя, как уже бывало не раз за последние три года. На просьбу заменить одного из судей, предвзято относящемуся к оценке поединков наших боксеров на всех турнирах, и даже на этом чемпионате давшему с большим счетом (14:6) победу сопернику Лалакова, нам отказали.

Интересный факт. С прошлого года Каупо Арро после чемпионата Мира, куда был направлен не без помощи СБЭ, проходит подготовку вместе с олимпийцами братьями Карлсон и Каспар Ваха  по программе, финансируемой ЭНОК, для отборочного олимпийского турнира, который пройдет в апреле в Турции.
Все остальное мы оставим без комментариев, понимая желание и намерение ответственных за решения руководителей, и не имеем к ним претензий, поскольку уверены, в своих силах и правильности избранного пути.
 
Сами поединки финального дня, в том числе Федоров-Арро, снятые на видео, в ближайшее время поставим на сайте для оценки и обсуждения в разделе Диалог с тренером.

Ну, а дальнейшие результаты чемпионов страны братьев Айнара и Райна Карлсон и Каспара Вахи, мы уже предвосхитили в статье о полуфинальных поединках чемпионата страны. Уровень этих лидеров на сегодня значительно выше других боксеров, поэтому подвергать здоровье боксеров в работе с ними опасности нанесения вреда смысла не имеет, что и показал поединок Айнара Карслона с Сергеем Чашкиным, закончившийся досрочно уже в первом раунде после двух нокдаунов. Хотя Сергей достаточно опытный боксер, участник юношеского чемпионата Европы, неоднократный чемпион страны среди юношей и молодежи, победивший вчера своего тоже опытного 26-летного одноклубника Игоря Полевикова.

В заключение мы хотим выразить слова благодарности всем нашим боксерам за участие в чемпионате, активную соревновательно-тренировочную работу, дружбу, а также другим боксерам клуба, активно включенным в наш процесс и способствующим росту позитивных результатов.
Не можем не сказать добрые слова всем нашим ветеранам бокса, проявлявшим большое внимание к чемпионату, несмотря на занятость, постоянно посещавшим Спортивный центр для просмотра поединков, кто поддерживал своими советами и громкими подсказками с трибуны наших боксеров.
Конечно, особая благодарность всем участникам чемпионата: Вячеславу Архипову, Вадиму Назарову, Александру Лалакову, Владимиру Родичеву, Максиму Голубю, Ивану Сафронову, Артему Федорову, Кириллу Козыреву, Артему Неклюдову, Евгению Варенику и Даниилу Верещагину.

Спасибо всем за самый лучший подарок в День Рождения нашего уважаемого Анатолия Федоровича Козловского!

Поздравляем всех с победами и самых наилучших пожеланий всем боксерам!

До встречи в зале!

Для эстонских боксеров, участников чемпионата, на наш взгляд, жеребьевка оказалась вполне по силам и классу готовности. Так, в весовой категории до 75 кг Каупо Арро встречается с боксером из Египта Hikal Mohamed. Встреча состоится 1 октября.  

Лидер команды Айнар Карлсон встречается 28 сентября с Militopouloos Ioannis из Греции. Завтра первым в нашей команде на ринг выйдет самый молодой боксер в команде Райн Карслон, который проведет поединок с Gogishvili Davit, Грузия. 

Желаем победы нашим боксерам!

 27.09.2011

Вчера наш молодой эстонский боксер Райн Карлсон проиграл со счетом 7:13 Давиду Гогиашвили из Грузии, сообщает сайт СБЭ.

Первый раунд наш боксер хорошо двигался и держал дистанцию, так как его соперник, левша, хорошо чувствовал себя на более короткой дистанции. Райну удалось закончить раунд 1:1. Второй раунд закончился со счетом 5:7 в пользу грузинского боксера, которому удавались проходы на среднюю дистанцию. В третьем раунде Карлсон устал и не смог выдерживать тактический план удержания соперника на дистанции, в результате чего грузинскому боксеру удалось набрать еще 6 очков и стать победителем матча.
По мнению личных тренеров Э.Каде и А.Егорова, участие Райна Карлсона в чемпионате Мира среди военнослужащих могло сказаться на его поединке с Гогиашвили.

Как нам кажется, нет никакого повода для поиска причин поражения Райна Карлсона. Он молодой и перспективный спортсмен, достигший своего достаточно высокого уровня готовности на данный период. Необходимо помнить, что в тяжелом весе вообще не стоит ускорять процесс созревания, а вести боксера постепенно и осторожно. Сам выход нашего Райна на взрослый ринг с опытными боксерами, в том числе из Грузии, где бокс всегда входил в десятку лучших видов спорта, является хорошим результатам.
На наш взгляд, счет боксеров по раундам (1 р – 1:1, 2 р. – 5:7) говорит о том, что он боксировал первые два раунда на равных с соперником, а значит мастерство Райна позволяет ему конкурировать с элитой мирового бокса. Усталость же третьего раунда объясняется молодостью, перевозбуждением в первых двух раундах и, как следствие, не рациональное использование своих сил по раундам. С опытом работы на таких крупных турнирах все станет на свои места. Примеров тому много. Но, повторяем, это наш взгляд.
Мы продолжаем болеть за наших других боксеров. Айнар Карлсон выходит на ринг 28 сентября, завтра, а Каупо Арро – 1 октября!

Без всякого сомнения все наши надежды связаны так же с молодым, но уже опытным и сильным боксером, Айнаром Карлсон, который уже достиг определенных результатов в элите европейского бокса. В прошлом году он стал финалистом Кубка Европы, а на чемпионате Европы в борьбе за выход в полуфинал уступил всего лишь 1 очко. В этом году на чемпионате Мира среди военнослужащих в Африке Айнар занял 2 место. К сожалению, жеребьевка этого чемпионата Мира оказалась не самой удачной для нашего боксера, поскольку в случае завтрашней победы над боксером из Греции он встречается с сильным российским боксером, чемпионом Мира и Европы, Егором Мехонцевым. Тем не менее, зная волевой и целеустремленный характер нашего бойца, мы держим за него кулаки и ждем от него отличных боев с любым соперником!

Желаем им побед!

28.09.2011

Победа эстонского мастера на чемпионате Мира.

Поздравляем всех эстонских болельщиков с победой Айнара Карлсона в первом бою чемпионата Мира над Militopouloos Ioannis из Греции. Все три раунда наш боксер уверенно вел поединок и одержал победу со счетом 18:8 (1 р. - 6:3, 2 р. - 6:3, 3 р. - 6:2). 2 октября Айнар встречается с лидером чемпионата Мира в весовой категории до 81 кг Егором Мехонцевым, Россия. Мы будем болеть за нашего Айнара Карлсона и желаем ему успеха!

02.10.2011

Еще одна потеря эстонского боксера на чемпионате Мира по боксу в Баку произошла первого октября. Вчера в весовой категории до 75 кг Каупо Арро проиграл боксеру из Египта Hikal Mohamed со счетом 12:3. Сегодня в 14.00 состоится встреча нашего Айнара Карлсона с лидером европейского бокса россияниным Егором Мехонцевым. Мы держим за тебя кулаки Айнар! Удачи тебе! 

02.10.2011

Сегодня завершился последний поединок эстонского боксера Айнара Карлсона на чемпионате Мира с чемпионом Европы и Мира Егором Мехонцевым. Айнар проиграл со счетом 19:12, но бой провел достойно и мы уверены, что уже на следующий год он сумеет добиться призового места на чемпионате Европы. Успеха тебе, Айнар, в достижении высокого места в боксе!

05.10.2011

Вести с чемпионата Мира по боксу

РИА Новости сообщает об очередной победе Егора Мехонцева на чемпионате Мира в Баку над американцем Маркусом Брауном со счетом 14:6.

В комментариях РИА говорится: "По сравнению с первым боем Егор выглядел совершенно по-другому, на ринге он был полностью сконцентрированным, - сказал Мехонцев-старший. - Сегодня он работал экономно, но набрал достаточно очков для победы, сохранив силы на следующий бой. Думаю, что Егор отработал процентов на 60 от своих возможностей". "...С кубинцами-то он боксировал четыре раза и все бои выиграл. А американского боксера победил впервые".  (http://sport.ria.ru/sport/20111004/448946065.html)

Публикуя этот материал, мы еще раз говорим о возможностях нашего талантливого боксера Айнара Карлсона, которого на пути за выход на Олимпийские Игры в своем первом бою остановил именно Егор Мехонцев (19:12).

Главный талант братьев Айнара и Райна Карлсон - много трудиться и стремление побеждать. Только большой труд и любовь к избранному делу расширяет возможности человека и приносят результат.

Впереди у них еще много побед, как, впрочем, у всех спортсменов, идущих по этому пути с желанием и позитивным настроем.

Примечание: Соперники, победившие других эстонских боксеров, проиграли в следующем круге. Так, в весовой категории до 75 кг соперник Каупо Арро - Hikal Mohamed  проиграл ирландцу О`Neillo со счетом 15:13, а победивший Райна Карслон - Gogishvili Davit, Грузия проиграл эквадорскому боксеру Castillo J. со счетом 12:5. 

07.10.2011

Закончились предварительные поединки чемпионата Мира в Баку, определившие полуфиналистов главного турнира года в АИБА. Накануне полуфинала становится интересным, кто из мировых боксерских дружин, претендовавших на первое командное место в мировом рейтинге, занимает лучшие позиции по количеству боксеров, пробившихся в полуфинал. 

Анализ представленной АИБА на своем сайте информации показывает, что наибольшее количество боксеров в полуфинале представит Европа - 21 боксера, Азия - 13 и Америка - 6. По странам больше всего боксеров из Украины - 5, Казахстана - 4, России - 3, Кубы - 3, Англии -3, Италии - 2, Китая - 2, Узбекистана - 2 и 12 стран по одному боксеру. Мы можем поздравить наших прибалтов из Литвы с выходом в полуфинал в весовой категории до 69 кг Kavaliauskas Egidijus, сумевшего в предварительных поединках одержать победы над боксерами из Китая, Чехии, Ирландии и Уэльса. Это очередной большой успех литовского бокса и мы рады за результаты большой работы литовских тренеров (гл.тренер Станислав Мижигурскас), приносящей в последние годы высокие результаты в молодежном боксе (ст.тренер Владимир Баев). В прошлом году два боксера из Литвы стали чемпионами первой молодежной Олимпиады в Сингапуре.

Сегодня состоятся полуфинальные поединки чемпионата Мира, которые определят финалистов завтрашнего финала чемпионата Мира. 

Мы желаем всем успеха, а победить должен сильнейший!

08.10.2011

Сегодня закончился чемпионат Мира по боксу, который проходил в столице Азербайджана (г.Баку) в период с 22 сентября по 8 октября.

Чемпионат собрал около 600 боксеров, представлявших команды из Европы, Азии, Америки, Австралии. Главными претендентами на золотые медали специалисты рассматривали как боксеров из ведущих боксерских держав России и Кубы, лидировавших в последние годы, так и ряд спортсменов других команд из Европы, Азии, Америки.

Однако полуфиналы и финалы чемпионата Мира, прошедшие вчера и сегодня, внесли некоторые коррективы в расклад ожидаемых результатов главного мирового чемпионата боксеров. Нельзя сказать, что поединки призеров чемпионата Мира произвели мировую сенсацию среди любителей бокса, но, тем не менее, отрыв сборной команды Украины от главных лидеров чемпионата России и Кубы по количеству чемпионов произвел, наверное, сильное впечатление на всех участников чемпионата. Именно 4 золотых и 1 серебряную медалей завоевала команда Украины в мировом первенстве по боксу. 

Команда Кубы получила 2 первых и 1 второе места. Россия соответственно 1 золото и 2 бронзы, а также Азербайджан -1 золото и серебро и Казахстан - 2 серебра и 2 бронзы. Вплотную к этим командам приблизились Бразилия - 1 золото и 1 бронза, Китай - 1 золото и 1 бронза, Англия -2 серебра и 1 бронза, Уэльс - 1 серебро, Узбекистан - 2 бронзы, Италия - 2 бронзы. По одной бронзе Литва, Белорусь, Германия, Индия, Ирландия, Таджикистан, США, Монголия, Корея, Япония и Румыния.

Всего Европа получила 21 медаль, Азия - 13, Америка - 6. Больше всего золотых медалей получили боксеры Европы - 6, Америки (Куба, Бразилия) - 3, Азии - 1. Европа взяла 6 серебряных медалей, Азия - 3, Америка - 1. Бронза - 9 - Европа, 9 - Азия, Америка - 2.

Краткий анализ результатов по полученным командами на чемпионате Мира медалям  показывает, что европейские команды продолжают оставаться лидерами бокса в мировом рейтинге АИБА. Конечно, все ожидали значительно больших результатов от команды России. Возвращение в сборную команду главного тренера российской команды Николая Дмитриевича Хромова, уступившего несколько лет назад руль управления командой знаменитому боксеру, заслуженному мастеру спорта, олимпийскому чемпиону, Александру Борисовичу Лебзяку, воспринималось всеми как гарантия лидерства команды на всех чемпионатах. Без всякого сомнения, это всего лишь дело времени, которое потребуется ему для восстановления и вывода команды на необходимый для побед на Олимпийских Играх в Лондоне уровень.  

Примечание: проведенный нами анализ результатов чемпионата Мира по боксу не является официальной информацией, данные взяты из официального сайта АИБА. В случае обнаружения ошибок, просим сообщить администратору сайта. 

В прошлом году Союз бокса назначил координатором сборных команд СБЭ тренера Артура Синилиль, который за короткий срок сумел организовать работу с боксерами разных возрастов, входящих в сборную команду Союза, на высоком организационном уровне. Таким образом, прерванная в 2010 году связь системной работы со сборниками стала восстанавливаться и набирать обороты в подготовке спортсменов. Несмотря на тот факт, что пока в полном объеме данная работа не начала действовать, основные составляющие этапов подготовки заработали.

Назову основополагающие элементы:

- Проводятся тренировочные сборы, каждый из которых имеют свои цели и задачи на определенном этапе подготовки.

- Точно определяются выбор проведения сборов во времени, характер нагрузки по объему и интенсивности работы спортсменов, акцентируется внимание боксеров на повышение техники и тактики бокса, ориентируясь на базовые основы "школы" бокса.

- К сборам стали привлекаться известные ветераны и действующие боксеры в целях обмена опытом и расширения знаний об избранном виде спорта.

- Важный фактор системного подхода в работе со сборными командами определен выработкой необходимых принципов и методов отбора в сборные команды лучших боксеров.

- Не менее, а может быть и более важным обстоятельством, является финансирование половины средств на участие спортсменов в тренировочных лагерях.

В этом плане большое значение имеет финансовая поддержка Союза в лице президента Калле Кландорфа и генерального секретаря Елены Калбиной.
Елена Калбина активно использует свои возможности по установлению и развитию международных контактов с функционерами АИБА и проводит большую организационную деятельность внутри нашей организации.

Итогом системного подхода к подготовке сборных команд за год с небольшим явилось повышение результатов эстонских боксеров на титульных чемпионатах. Наверное, кто-то улыбнется от того, что мы называем хорошим результатом победы по одному бою на юниорском и молодежном чемпионатах Европы по боксу, но почти 10 лет таких побед, кроме единичных, не было, и они не стали случайностью. Кроме того, в этом году выход на чемпионат Мира нашего боксера из Кохтла-Ярве Стивена Аас подтверждает успехи начавшейся системной подготовки сборных и положительное прямое воздействие на результат работы Артура Синилиль. 

Важным элементом влияния в копилку тренерского опыта Артура можно назвать его работу с известным нам всем Артуром Акавовым, содружество с которым у него не прекращается и сегодня.

Артур Акавов и его тренер Артур Синилиль

Длительный и полезный опыт тренинга Артура Синилиль с любителем, ставшим позднее известным титульным профессионалом,  Артуром Акавовым, побеждавшим в любителях на чемпионатах Эстонии по боксу и международных турнирах, а сегодня на профессиональном ринге, помогают Синилиль и по сей день. Привлечение Артура Акавова к тренировочному процессу сборной команды СБЭ имеет огромное значение для повышения популярности бокса, формирования командного духа и мастерства эстонских боксеров.

Не будем забывать, что Артур Акавов со своим тренером Синилиль в тот период был самым активным участником системной подготовки сборной Эстонии по боксу и, с его слов, многое использовал в развитии своих боксерских качеств, что помогло ему лучше понять бокс и улучшить применение своих индивидуальностей в тактике и технике бокса.

Важной характеристикой координатора является его независимость в суждениях и выработка определенных решений, которые обоснованы и опираются на мнение большинства. И без всякого сомнения, самая главная заслуга Артура Синилиль – это постоянное личное участие в организации и проведении всех тренировочных и соревновательных процессов с выездом на соревнования и сборы. Все боксеры, участники постоянных сборов, высоко отзываются о проводимых им тренировках, а также условий проживания и питания. Поэтому не удивительно, что от сбора к сбора количество боксеров на сборе увеличивается до максимального, что показал последний сбор в июле.

Надеюсь, что Артуру хватит времени и сил продолжать сложный и важный для нашего эстонского бокса путь возобновления славных традиций эстонских первопроходцев бокса Николая Степулова, Антона Раадика и других спортсменов, добившихся высоких результатов на Олимпиаде и чемпионатах Европы прошлого столетия.

Денис Кормилин

А если говорить о результатах системной подготовке прошлых лет 2006-2009 годов, то один из активных сборников и участников того тренировочного процесса Денис Кормилин, возобновивший свои выступления в ринге, в этом году стал чемпионом страны среди элиты и принимает активное участие в работе сборной сегодняшнего дня.

Кирилл Сериков

На крупном международном турнире памяти первого президента Чеченской Республики, Героя России Ахмат Хаджи Кадырова в г. Грозном Денис Кормилин и Кирилл Сериков соответственно одержали по одной победе над киргизским и российским боксерами.

На последнем сборе в Тарту Денис отметил, что начавшееся движение в подготовке сборных команд поможет многим молодым боксерам найти себя в боксе, как и ему в свое время сборы в составе сборных команд страны помогли выйти на необходимый уровень мастерства. По мнению опытного спортсмена, проходившие в тот период тренировочные лагеря оказывали прямое воздействие на его подготовку и становление его мастерства.

Артём Фёдоров

Сегодня мы можем вспомнить о результатах тех лет на престижных международных турнирах, в которых побеждали наши боксеры. Так, Артем Федоров первый из эстонских боксеров за 30 лет существования турнира по боксу «Tammer Tournament» открыл путь к золотым медалям на сильнейшем европейском турнире в Тампере. Уже на следующий год «Tammer Tournament» выигрывали Айнар и Райн Карлсон, а командой мы занимали тогда второе место среди 12 европейских команд.

Александр Рубюк

Самый титулованный среди молодежи страны Александр Рубюк в 2007 году, благодаря системной подготовке к чемпионату Мира по боксу, стал призером крупного международного турнира в Минске, победителем международного турнира угро-финских народов в Ижевске и лучшим боксером этого турнира. На чемпионате Мира одержал две победы и был в шаге от выхода на Олимпиаду-2008, проиграв украинскому боксеру.

Райн Карлсон и Айнар Карлсон

Немного позднее, тот же Денис Кормилин добыл бронзу на чемпионате Европы среди студентов в г.Калининграде (Россия). Братья Айнар и Райн Карлсоны на базе того периода подготовки становились финалистами чемпионата Мира среди военнослужащих.

Самая важная задача системной подготовки сборников и участвующих в тренинге боксеров, состоит в создании конкурентной боксерской среды, которая формируется на базе совместного труда лучших боксеров и других спортсменов, стремящихся к европейским и мировым высотам. Уверен, что каждый тренер страны заинтересован в происходящих процессах и готов быть участником восстановления традиций и достижений эстонских боксеров ХХ века. Нам необходимо помогать Артуру Синилиль в его работе и быть полноценными участниками всех мероприятий. 

В заключение предлагаем нашим боксерам и тренерам один из разделов системной работы сборной в 2006/2009 годах. Не исключаю, что по мере возможности мы и дальше будем публиковать материалы работы со сборными команд Союза бокса Эстонии.

Анализ 
результатов сдачи нормативов по ОФП 
членов команды СБЭ  в 2009 году                                          28.12.2009

В целях организации эффективного управления процессом тренированности ведущих боксеров СБЭ, контроля за их подготовкой и выработки совместно с личными тренерами боксеров практических решений по подготовке членов сборной команды СБЭ в текущем 2009 году проведены тесты по общефизической и специально-физической подготовке членов сборной команды СБЭ.

В частности, в период летних сборов приняты нормативы по ОФП у 10 боксеров по 10 спортивным дисциплинам, включающим показатели по силе, скорости, скоростной и общей выносливости, а также специальные боксерские тесты.
К сожалению, не все боксеры сдали нормативы на 10 станциях по различным объективным причинам. Поэтому при оценке результатов мы вывели коэффициент, исходя из суммы очков, полученных за места на станциях и поделенных на количество станций. 

Анализ исходных данных показывает, что  между спортсменами, занявшими в общем зачете первые шесть мест, разница в баллах составляет 1 балл, а между шестым и десятым местом разрыв в очках составляет 3,25 баллов.
Выведенные данные свидетельствуют о том, что Айнар Карлсон, Каупо Арро, Алексей Орлов, Артем Федоров, Денис и Дмитрий Кормилины имеют достаточно равную общефизическую подготовку и заметно отрываются от других членов сборной. Следует иметь ввиду, что Денис Кормилин из-за травмы ноги смог пройти только 4 станции, Дмитрий Кормилин в целом показал результаты близкие к лидерам по ОФП, а по скоростным показателям был один из самых быстрых.

Лучшие результаты по скоростным качествам на дистанциях 30, 60 и 100 метров показали Алексей Орлов,  Дмитрий Кормилин, Артем Федоров и Юрий Янисоо. Не участвовал Денис Кормилин.
Лучшие результаты по скоростной выносливости на дистанциях 400 и 1500 метров показали Дмитрий Кормилин и Алексей Орлов.

Дистанцию в 1500 метров можно условно принять как показатель по общей выносливости. Здесь не приняли участие Артем Федоров, Денис Кормилин, Юрий Янисоо и Эдгар Писаренко.

Наиболее высокие результаты по силовой подготовке продемонстрировали в двух видах по подтягиванию и отжиманию от пола Артем Федоров и Денис Кормилин
Лучшими по силовой выносливости (жим лежа 30 кг) были Айнар Карлсон и Каупо Арро.

Лучшими по показателям взрывной силы рук ( толкание ядра 3 кг) были Артем Федоров и Айнар Карлсон, а по взрывной силе ног (прыжок с места) – Каупо Арро и Айнар Карлсон.
Всего Алексей Орлов становился победителем на 3-х станциях, Артем Федоров на 2-х, Дмитрий Кормилин – 2-х, Айнар Карлсон – 1, Каупо Арро – 1 и Денис Кормилин – 1.

Самые низкие показатели на всех  станциях показал Вадим Никифоров, занявший последнее место в таблице по ОФП. Девятое место занял Райн Карлсон и восьмое место Эдгар Писаренко. Дмитрий Кормилин и Юрий Янисоо оказались в середине таблицы.

Таблица по занятым местам.

Места   Имя     Фамилия Станций Сумма очков   Коэффициент 
1.      Айнар    Карлсон      10.           80.             8.
2.      Каупо    Арро           10.          80.              8.
3.      Алексей Орлов         10.          74.              7.4.
4.      Артем    Федоров      8.           59.              7.38.
5.     Денис     Кормилин     4.          29.              7.25.
6.     Дмитрий Кормилин    10.          70.              7.
7.     Юрий     Янисоо         8.           50.              6.25.
8.     Эдгар     Писаренко    8.           42.              5.25.
9.      Райн      Карлсон      10.          39.              3.9.
10.    Вадим    Никифоров   8.           30.              3.75.

Анализ результатов сдачи нормативов показал, что в целом общефизическая подготовка наших боксеров, в основном средневесов, имеет весьма средние показатели и практически всем членам сборной необходимо уделить в следующем 2010 году внимание развитию как общефизических, так и специально-физических кондиций. Недостаточный уровень физической подготовки проявился у Вадима Никифорова, Райна Карлсона и Эдгара Писаренко.

С учетом полученной информации по результатам нормативов, предлагается следующее.

Айнар Карлсон.

Обладает хорошими скоростными качествами на старте движения, но не хватает скорости в самом движении. Имеет хорошую базу скоростной и силовой выносливости, но недостаточен уровень силовой готовности. Показатели скоростно-силового характера (взрывной силы мыщц) в общеразвивающих упражнениях у него находятся на уровне средневеса. В частности, в результатах толчка ядра и прыжка с места он отстает от Федорова и Арро, а количество подъемов штанги лежа весом 30 кг такой же как у средневесов. 
Недостаточный уровень скоростно-силовых качеств Айнара подтверждают боксерские тесты на силу удара, где он значительно уступает не только средневесам, но и Алексею Орлову.

Рекомендации.
Айнару необходимо повысить силовую и аэробную подготовку. Особенно это имеет большое значение в связи с его возможным переходом в тяжелую весовую категорию. Упражнения следует направить на развитие не только силы мышц, но и на повышение их объема, что повысит силу и мощность удара.
Считаю необходимым уделить значительную часть времени ОФП и СФП в период с января по конец марта, что может занимать 40-50% от общего тренировочного времени. При этом до конца января активизировать именно силовую и функциональную подготовку за счет средств ОФП (штанга, гантели, кроссы), направленную на повышение силы и аэробных возможностей, наращивания мышечной массы. Начиная с февраля, нагрузку по ОФП чередовать с тренировками по СФП, а март-апрель акцентировать работу над скоростно-силовой подготовкой с целью создания базовой основы для перехода к основному этапу подготовки к чемпионату Европы.

Каупо Арро.

В ходе тестов Каупо показал, что имеет недостаточный уровень развития скоростно-силовых качеств, но обладает неплохой скоростной и силовой выносливостью. Несмотря на хорошо развитую мускулатуру, уровень его силовой подготовки имеет средние показатели (подтягивание-15 раз, отжимание от пола-60 раз). Информация по результатам тестов Каупо подтверждает его фактические данные как боксера. Так, он имеет средние скоростно-силовые качества боксера со средним ударом, средней скоростью как передвижений, так и скоростью одиночных и серийных ударов.

Рекомендации.
Каупо следует уделять больше внимания развитию скоростных и скоростно-силовых качеств. В этих целях необходимо акцентировать внимание на упражнениях взрывного характера, а также тренинге скоростных качеств.

Алексей Орлов.

По результатам нормативов среди других боксеров команды Алексей обладает самыми лучшими показателями по скоростной подготовке и скоростной выносливости и имеет средние силовые данные. Отличная психомоторика Алексея позволяет эффективно реализовывать свои возможности в скоростно-силовых показателях, особенно в движениях взрывного характера. Так, в толчке ядра и прыжке с места он опережает средневесов и Писаренко. Это подтверждается данными боксерских тестов.

Рекомендации.
Алексею необходимо поддерживать достигнутый уровень физической подготовки, особенно скоростных качеств и уделить особое внимание тренингу силовой подготовки и силовой выносливости. Для боксера весовой категории 64 кг подтягивание 14 раз и отжимание от пола 60 раз явно недостаточный результат и в случае повышения указанных качеств он будет иметь более высокие скоростно-силовые возможности.

Артем Федоров.

В ходе сдачи нормативов Артем показал хорошие скоростные качества, но недостаточно развитый старт и начальную скорость; отличную для его весовой категории силовую подготовку и взрывность мышц. Вместе с тем, недостаточно развита силовая выносливость и сила икроножных мышц. Все эти показатели нашли подтверждение в боксерских тестах. У него самый сильный одиночный удар. Результат Федорова по таблице не отражает его фактического рейтинга по ОФП в сборной, т.к. он не принимал участие в двух видах программ, где имел все шансы занять 1-2 место.

Рекомендации.
В целях повышения всестороннего уровня физической готовности ему необходимо повысить силовую выносливость, провести большую работу по укреплению мышц спины и ног как базовой основе спортсмена. Также следует повысить мышечную массу и уделить внимание развитию начальной скорости движений, т.е. повысить момент реагирования на сигнал и усилить мощность начальных движений.

Денис Кормилин.

Показал, что обладает отличной силовой подготовкой и силовой выносливостью, но недостаточной взрывностью мышц. Из-за трамвы ноги принять участие в других тестах не смог.  
Вместе с тем, можно уверенно рекомендовать ему работу над повышением скоростных качеств и скоростно-силовых возможностей. Здесь имеется большой потенциал для роста спортсмена. Думается, что как только начнется повышение антропометрических данных Дениса (его фактический рост и вес), мы можем увидеть и повышение мастерства Кормилина.

Дмитрий Кормилин.

Тесты показали отличные скорость и скоростную выносливость Дмитрия, его хорошую силовую (подтягивание-18 раз) и взрывную подготовку (прыжок с места-2,5м) в отдельных видах, но и откровенно слабые показатели по отдельным видам силовой (отжимание от пола-57 раз), взрывной работы (толчок ядра)  и силовой выносливости (подъем штанги-36 раз). При этом Дмитрий обладает подвижной психомоторикой и должен был показать, как и Орлов хорошие результаты во всех тестах на скоростно-силовую (взрывную) работу. Видимо, данное обстоятельство связано с неустойчивостью психо-эмоционального состояния или не умением правильного настроя на действие. 

Отсюда следуют рекомендации.
Повышать отдельные группы мышц, связанных с ударной работой боксера и повышать морально-волевые качества.

Юрий Янисоо.

Показал неплохие результаты по ряду дисциплин, в частности, скоростной, силовой, взрывной и силовой выносливости. Имеет достаточно хорошую физическую готовность для своей весовой категории. При наличии стабильного характера тренировок, как постоянного беспрерывного процесса, он мог бы показать отличные результаты не только по ОФП и СФП, но и как боксер. Однако Юрий периодически выпадает из тренировочного процесса по тем или иным причинам (выезд за границу, поиск работы и т.д).

В отношении остальных участников тестов предлагаю проводить работу в полном объеме ОФП и СФП.

Направляю данные анализа на изучение  руководству СБЭ, внесение дополнений и после оценки и принятия дополнений предлагаю направить анализ результатов тестов сборникам и их тренерам для принятия мер по работе со своими боксерами.

Геннадий Толмачев
Гл.тренер СБЭ

Предлагаем нашим боксерам один из разделов системной работы сборной команды СБЭ в 2006/2009 годах.

Анализ
результатов сдачи нормативов по ОФП
членов команды СБЭ  в 2009 году                                          28.12.2009

В целях организации эффективного управления процессом тренированности ведущих боксеров СБЭ, контроля за их подготовкой и выработки совместно с личными тренерами боксеров практических решений по подготовке членов сборной команды СБЭ в текущем 2009 году проведены тесты по общефизической и специально-физической подготовке членов сборной команды СБЭ.

В частности, в период летних сборов приняты нормативы по ОФП у 10 боксеров по 10 спортивным дисциплинам, включающим показатели по силе, скорости, скоростной и общей выносливости, а также специальные боксерские тесты.
К сожалению, не все боксеры сдали нормативы на 10 станциях по различным объективным причинам. Поэтому при оценке результатов мы вывели коэффициент, исходя из суммы очков, полученных за места на станциях и поделенных на количество станций. 

Анализ исходных данных показывает, что  между спортсменами, занявшими в общем зачете первые шесть мест, разница в баллах составляет 1 балл, а между шестым и десятым местом разрыв в очках составляет 3,25 баллов.
Выведенные данные свидетельствуют о том, что Айнар Карлсон, Каупо Арро, Алексей Орлов, Артем Федоров, Денис и Дмитрий Кормилины имеют достаточно равную общефизическую подготовку и заметно отрываются от других членов сборной. Следует иметь ввиду, что Денис Кормилин из-за травмы ноги смог пройти только 4 станции, Дмитрий Кормилин в целом показал результаты близкие к лидерам по ОФП, а по скоростным показателям был один из самых быстрых.

Лучшие результаты по скоростным качествам на дистанциях 30, 60 и 100 метров показали Алексей Орлов,  Дмитрий Кормилин, Артем Федоров и Юрий Янисоо. Не участвовал Денис Кормилин.
Лучшие результаты по скоростной выносливости на дистанциях 400 и 1500 метров показали Дмитрий Кормилин и Алексей Орлов.

Дистанцию в 1500 метров можно условно принять как показатель по общей выносливости. Здесь не приняли участие Артем Федоров, Денис Кормилин, Юрий Янисоо и Эдгар Писаренко.

Наиболее высокие результаты по силовой подготовке продемонстрировали в двух видах по подтягиванию и отжиманию от пола Артем Федоров и Денис Кормилин
Лучшими по силовой выносливости (жим лежа 30 кг) были Айнар Карлсон и Каупо Арро.

Лучшими по показателям взрывной силы рук ( толкание ядра 3 кг) были Артем Федоров и Айнар Карлсон, а по взрывной силе ног (прыжок с места) – Каупо Арро и Айнар Карлсон.
Всего Алексей Орлов становился победителем на 3-х станциях, Артем Федоров на 2-х, Дмитрий Кормилин – 2-х, Айнар Карлсон – 1, Каупо Арро – 1 и Денис Кормилин – 1.

Самые низкие показатели на всех  станциях показал Вадим Никифоров, занявший последнее место в таблице по ОФП. Девятое место занял Райн Карлсон и восьмое место Эдгар Писаренко. Дмитрий Кормилин и Юрий Янисоо оказались в середине таблицы.

Таблица по занятым местам.

Места   Имя     Фамилия Станций Сумма очков   Коэффициент
1.      Айнар    Карлсон      10.           80.             8.
2.      Каупо    Арро           10.          80.              8.
3.      Алексей Орлов         10.          74.              7.4.
4.      Артем    Федоров      8.           59.              7.38.
5.     Денис     Кормилин     4.          29.              7.25.
6.     Дмитрий Кормилин    10.          70.              7.
7.     Юрий     Янисоо         8.           50.              6.25.
8.     Эдгар     Писаренко    8.           42.              5.25.
9.      Райн      Карлсон      10.          39.              3.9.
10.    Вадим    Никифоров   8.           30.              3.75.

Анализ результатов сдачи нормативов показал, что в целом общефизическая подготовка наших боксеров, в основном средневесов, имеет весьма средние показатели и практически всем членам сборной необходимо уделить в следующем 2010 году внимание развитию как общефизических, так и специально-физических кондиций. Недостаточный уровень физической подготовки проявился у Вадима Никифорова, Райна Карлсона и Эдгара Писаренко.

С учетом полученной информации по результатам нормативов, предлагается следующее.

Айнар Карлсон.

Обладает хорошими скоростными качествами на старте движения, но не хватает скорости в самом движении. Имеет хорошую базу скоростной и силовой выносливости, но недостаточен уровень силовой готовности. Показатели скоростно-силового характера (взрывной силы мыщц) в общеразвивающих упражнениях у него находятся на уровне средневеса. В частности, в результатах толчка ядра и прыжка с места он отстает от Федорова и Арро, а количество подъемов штанги лежа весом 30 кг такой же как у средневесов.
Недостаточный уровень скоростно-силовых качеств Айнара подтверждают боксерские тесты на силу удара, где он значительно уступает не только средневесам, но и Алексею Орлову.

Рекомендации.
Айнару необходимо повысить силовую и аэробную подготовку. Особенно это имеет большое значение в связи с его возможным переходом в тяжелую весовую категорию. Упражнения следует направить на развитие не только силы мышц, но и на повышение их объема, что повысит силу и мощность удара.
Считаю необходимым уделить значительную часть времени ОФП и СФП в период с января по конец марта, что может занимать 40-50% от общего тренировочного времени. При этом до конца января активизировать именно силовую и функциональную подготовку за счет средств ОФП (штанга, гантели, кроссы), направленную на повышение силы и аэробных возможностей, наращивания мышечной массы. Начиная с февраля, нагрузку по ОФП чередовать с тренировками по СФП, а март-апрель акцентировать работу над скоростно-силовой подготовкой с целью создания базовой основы для перехода к основному этапу подготовки к чемпионату Европы.

Каупо Арро.

В ходе тестов Каупо показал, что имеет недостаточный уровень развития скоростно-силовых качеств, но обладает неплохой скоростной и силовой выносливостью. Несмотря на хорошо развитую мускулатуру, уровень его силовой подготовки имеет средние показатели (подтягивание-15 раз, отжимание от пола-60 раз). Информация по результатам тестов Каупо подтверждает его фактические данные как боксера. Так, он имеет средние скоростно-силовые качества боксера со средним ударом, средней скоростью как передвижений, так и скоростью одиночных и серийных ударов.

Рекомендации.
Каупо следует уделять больше внимания развитию скоростных и скоростно-силовых качеств. В этих целях необходимо акцентировать внимание на упражнениях взрывного характера, а также тренинге скоростных качеств.

Алексей Орлов.

По результатам нормативов среди других боксеров команды Алексей обладает самыми лучшими показателями по скоростной подготовке и скоростной выносливости и имеет средние силовые данные. Отличная психомоторика Алексея позволяет эффективно реализовывать свои возможности в скоростно-силовых показателях, особенно в движениях взрывного характера. Так, в толчке ядра и прыжке с места он опережает средневесов и Писаренко. Это подтверждается данными боксерских тестов.

Рекомендации.
Алексею необходимо поддерживать достигнутый уровень физической подготовки, особенно скоростных качеств и уделить особое внимание тренингу силовой подготовки и силовой выносливости. Для боксера весовой категории 64 кг подтягивание 14 раз и отжимание от пола 60 раз явно недостаточный результат и в случае повышения указанных качеств он будет иметь более высокие скоростно-силовые возможности.

Артем Федоров.

В ходе сдачи нормативов Артем показал хорошие скоростные качества, но недостаточно развитый старт и начальную скорость; отличную для его весовой категории силовую подготовку и взрывность мышц. Вместе с тем, недостаточно развита силовая выносливость и сила икроножных мышц. Все эти показатели нашли подтверждение в боксерских тестах. У него самый сильный одиночный удар. Результат Федорова по таблице не отражает его фактического рейтинга по ОФП в сборной, т.к. он не принимал участие в двух видах программ, где имел все шансы занять 1-2 место.

Рекомендации.
В целях повышения всестороннего уровня физической готовности ему необходимо повысить силовую выносливость, провести большую работу по укреплению мышц спины и ног как базовой основе спортсмена. Также следует повысить мышечную массу и уделить внимание развитию начальной скорости движений, т.е. повысить момент реагирования на сигнал и усилить мощность начальных движений.

Денис Кормилин.

Показал, что обладает отличной силовой подготовкой и силовой выносливостью, но недостаточной взрывностью мышц. Из-за трамвы ноги принять участие в других тестах не смог. 
Вместе с тем, можно уверенно рекомендовать ему работу над повышением скоростных качеств и скоростно-силовых возможностей. Здесь имеется большой потенциал для роста спортсмена. Думается, что как только начнется повышение антропометрических данных Дениса (его фактический рост и вес), мы можем увидеть и повышение мастерства Кормилина.

Дмитрий Кормилин.

Тесты показали отличные скорость и скоростную выносливость Дмитрия, его хорошую силовую (подтягивание-18 раз) и взрывную подготовку (прыжок с места-2,5м) в отдельных видах, но и откровенно слабые показатели по отдельным видам силовой (отжимание от пола-57 раз), взрывной работы (толчок ядра)  и силовой выносливости (подъем штанги-36 раз). При этом Дмитрий обладает подвижной психомоторикой и должен был показать, как и Орлов хорошие результаты во всех тестах на скоростно-силовую (взрывную) работу. Видимо, данное обстоятельство связано с неустойчивостью психо-эмоционального состояния или не умением правильного настроя на действие. 

Отсюда следуют рекомендации.
Повышать отдельные группы мышц, связанных с ударной работой боксера и повышать морально-волевые качества.

Юрий Янисоо.

Показал неплохие результаты по ряду дисциплин, в частности, скоростной, силовой, взрывной и силовой выносливости. Имеет достаточно хорошую физическую готовность для своей весовой категории. При наличии стабильного характера тренировок, как постоянного беспрерывного процесса, он мог бы показать отличные результаты не только по ОФП и СФП, но и как боксер. Однако Юрий периодически выпадает из тренировочного процесса по тем или иным причинам (выезд за границу, поиск работы и т.д).

В отношении остальных участников тестов предлагаю проводить работу в полном объеме ОФП и СФП.

Направляю данные анализа на изучение  руководству СБЭ, внесение дополнений и после оценки и принятия дополнений предлагаю направить анализ результатов тестов сборникам и их тренерам для принятия мер по работе со своими боксерами.

Геннадий Толмачев
Гл.тренер СБЭ

Дорогие наши Ученики!
Во-первых, спасибо всем боксерам за активное участие в обсуждении поединка А.Федоров – К.Арро. Мы очень позитивно оцениваем Ваши высказывания по данному бою и считаем весьма точными и объективными суждения по тем или иным действиям нашего лучшего боксера. Большинство Ваших оценок совпадает с мнением тренеров клуба и говорит о зрелости Вашего мышления и серьезном подходе к боксу. При этом очень важным обстоятельством является не оценка победителя в данном бою, а зрелость Ваших рассуждений по тактике и технике действий Артема в поединке.

Тренерский состав, также как и большинство, считает, что в силу некомпетентности судей не совсем верно определен победитель, но этому сопутствовали некоторые моменты боя, позволившие судьям подтягивать очки в пользу Каупо. В частности, неоправданный вход Артема в ближний бой и прием на себя ударов по глухой защите в третьем раунде.
Вместе с тем, учитывая силу и потенциальные возможности Артема, а также  высказанные Вами рекомендации, мы посчитали необходимым и полезным не только для самого Артема, но и для всех других наших боксеров, вынести данную тему для обсуждения на сайте и предложить ему коренным образом изменить свой стиль ведения боя. Кстати, ранее Артему неоднократно в той или иной мере давались рекомендации по тактике ведения поединка с учетом его данных. Но, как нам кажется, Артем, как и большинство спортсменов, несмотря на высокую готовность жертвовать личными интересами ради спорта, подчиняет свои действия эмоциональному настрою и желанию совершенствоваться через свои эмоции.
Проделывая большой объем работы, он пренебрегает отдыхом и восстановлением и часто рекомендации тренера к этой важной и необходимой составляющей тренировочного процесса не использует в достаточной мере.
Во время специально-физических нагрузок выбирает более утяжеленные предметы, чем требуется для сохранения техники движения. Увлекаясь процессом ведения тренировочных комбинаций, не всегда контролирует свои действия и порой допускает ошибочные штампы в технике выполнения приемов и тактической динамике их исполнения.  
Вот, пожалуй, и все основные факторы, влияющие на формирование ошибочных штампов в соревновательных поединках любого боксера.

На что это влияет. Начнем с последнего фактора – ошибочных штампов.
Мы не раз говорили, что внимание – это Гений всего. Когда мы внимательны во всем, тогда мы не допускаем ошибок или всегда можем по ходу дела их не допустить. Причем это касается не только бокса конкретно, но и в целом любой области нашей жизни. Например, школа – внимание на уроках позволяет значительно легче усвоить тему, излагаемую преподавателем. Стоит только на 30 секунд отвлечься, как в дальнейшее изложение темы преподавателем уже зачастую невозможно вникнуть. Дома – забыл просьбу мамы вынести мусорное ведро или что-то сделать – конфликт! Это тоже внимание. И так во всем. Ну, а что касается бокса, то это не просто конфликт или двойка по предмету в школе – это пропущенный удар. Это не правильно освоенный прием, который ведет к ошибке и, следовательно, к тому же пропущенному удару. Это нарушение связей в динамике тактики применения приемов против соперника, а, следовательно, невозможность влиять на результат поединка.

Все Ваши пропущенные удары – это удары в нас тренеров, в наше сердце, в нашу голову.
Поэтому призываем Вас, будьте внимательны во всем, воспитывайте в себе внимание каждый день, каждый час, каждую минуту, где бы не находились, дома, в школе, в зале, на улице. Умейте фиксировать все детали, происходящие рядом с Вами. Тренируйте память не только на уроках в школе, но и на лица, фамилии, имена, номера телефонов, адреса. Все начинается с мелочей. 

Другой фактор – эмоциональный настрой и стремление работать на эмоциях. Умение поддерживать контролируемый высокий эмоциональный настрой в бою – это одно из самых значительных явлений в спорте, позволяющих на соревнованиях добиваться победы или ставить рекорды в любом виде спорта. Однако, когда мы говорим о тренировочном процессе, тогда мы должны уметь подчинять эмоции разуму и обязаны научиться контролировать этот процесс. А здесь основное значение имеет обстоятельство, сформулированное следующим образом: «необходимо делать то, что надо делать, а не то, что хочется!». Например, в начинающих группах молодые боксеры часто просят поставить их в пары с определенными партнерами, с которыми им легко отрабатывать приемы. А также часто просят устраивать вольный бой, не умея толком проводить ни одной комбинации. Особенно, когда стоят с более слабым боксером.

В старших группах это обстоятельство, например, проявляется в реагировании на каждый удар партнера для проведения своей комбинации. Готов ли боксер к выполнению приема или нет, не имеет значение, просто ему хочется сделать прием и он делает без предварительной подготовки. В основе лежат неконтролируемые эмоции: мне хочется, я делаю.

В работе условно-вольных боев часто проводятся атаки без подготовки лишь бы достать партнера, лишь бы провести атаку. Практически очень многое строится на одних эмоциях. В результате в поединках на соревнованиях этот ошибочный штамп поведения повторяется.
Выполняя тренировочные задания на основе эмоций, мы отключаем внимание и не контролируем свои действия, а, значит, допускаем технические ошибки, которые проявляются на фоне усталости в соревновательных боях.

Поэтому мы должны всегда помнить, что внимание и эмоции тесно связаны между собой, а мы должны быть властелинами своего поведения, как в поединке, так и в жизни, не поддаваясь на манипулирование соперников или плохих людей. В жизни всегда есть примеры антиобщественного поведения или правовых поступков кого-либо, стоит только расслабиться и поддаться эмоциям или желаниям и ты сам совершаешь проступок, который может оказаться роковым. Например, вначале закурил сигарету, думая, что выглядишь от этого взрослым, потом затянулся легким наркотиком и ты уже попадаешь в разряд тяжело больного человека.
А всего-то потерял бдительность, т.е. внимание, поддался эмоциональному настрою покрасоваться как многие и ты уже в беде. Тоже относится к алкоголю.

Что касается бокса, Артем ранее допускал диктат эмоций в тренировочном процессе. Однако с начала этого года он взял под контроль свое эмоциональное состояние на тренировках, хотя иногда неоправданные эмоциональные взрывы в поединках проявляются как следствие прошлых действий.
Вместе с тем, анализ действий Артема свидетельствует о выросшем классе нашего боксера и причиной ошибочных штампов в поединке скорее является его повышенное отношение к использованию в тренировках не адекватно утяжеленных весов в работе по специально-физической подготовке. Вот здесь находится, на наш взгляд, основная причина проявления  ошибок. Появляется потеря скоростных качеств, выраженных как в маневрировании по рингу, так и скорости ударов. Конечно, развилась очень высокая база скоростно-силовых характеристик. При проведении тестов, фиксирующих скоростно-силовые показатели боксеров, Артем Федоров продемонстрировал самые высокие параметры ударов с обоих рук в сборной команде Союза Бокса Эстонии.
Однако, именно скоростные качества боксера, прежде всего, имеют значение во время поединка, так как в основном обеспечение точности, своевременности и силы удара в цель определяют быстрота и скорость маневрирования боксера. Конечно, есть боксеры замедленного типа, обладающие великолепным чувством дистанции и момента удара, но об этом в другой раз.
Артем эмоционально ощущает свои высокие кондиции скоростно-силовых характеристик и ошибочно основывается на них в построении боя, что выражается в ожидании момента, потере скорости передвижений по рингу, недостатке ложных ударов и финтов. 

Поэтому мы предлагаем Артему изменить отношение к использованию утяжеленных предметов в работе по СФП. Обратить больше внимание на совершенствование  легких и скоростных передвижений, быстрых одиночных и серийных ударов, совершенствованию финтов телом и ложных ударов, контролю за своими действиями. Тем более необходимо учитывать, что более тяжелые отягощения нарушают технику бокса и уже на этой стадии формируют ошибки. Следует подбирать отягощения соответственно возможностям спортсмена, которые не смогут повлиять на правильное выполнение технического приема во время имитации.

Другой причиной, влияющей на соревновательную деятельность Артема, является пренебрежение им важных составляющих тренировочного процесса режима нагрузок и отдыха. На наш взгляд, Артему не удается найти золотую середину между нагрузкой и отдыхом во время тренировочного процесса и накануне соревнований. На уровне боксера высокого класса или стремящегося стать высококвалифицированным спортсменом, боксер должен научиться определять порог чувствительности максимума и минимума нагрузок, позволяющий сигнализировать спортсмену о снижении или повышении нагрузок и начале отдыха. Каждый спортсмен индивидуален и его порог нагрузок зависит от многих обстоятельств, поэтому спортсмены должны с самого начала занятий спортом учиться ощущать свое состояние, чувствовать свое тело и мышцы.

Задача Артема начать объективно оценивать свое состояние и соответственно регулировать режим нагрузок и отдыха. Это позволит повысить эмоциональный запас энергии на соревнованиях, который у Артема значительно понизился в связи с не адекватным режимом нагрузок и отдыха. Проведение поединка с К.Арро и участие в турнире Tammer Tournament-2010 прошли на фоне усталости Артема от тренировочного процесса и являются тому свидетельством. Эмоции и желание Артема добиться побед в данном случае привели к обратному результату. Простой пример. В конце прошлого года Артем одержал великолепную победу на международном турнире Tammer Tournament, а в начале этого года на открытом чемпионате общества TUL в Хельсинки ему пришлось проводить по 2 боя в день с ведущими финскими боксерами и одержать уверенные победы. Поверьте, такое дается не каждому и этому в большой степени способствовал высокий эмоциональный настрой нашего ведущего боксера. На Tammer турнире этого года для победы ему как раз не хватило свежести и эмоций.
К соревнованиям важно подходить восстановленным и свежим.

Учитывая изложенное, предлагаем Артему следующую модель ведения боя.
Необходимо совершенствовать дальнюю дистанцию, как в атакующей, так и встречной форме боя. Особое внимание уделять совершенствованию встречной форме боя, как на отходах, так и умению встречать соперника с места, не давая ему развивать атаки. В этих целях необходимо плотно держать соперника за счет работы ног, ограничивая его передвижения с подводкой в угол. Избегать принимать удары на защиту за счет быстрого отхода и встречных опережающих ударов. Применять больше финтов туловищем и ложных ударов, провоцируя соперника на атаки для мгновенного опережения встречными ударами. Для реализации данного стиля важно повысить уровень маневрирования и челночной работы ног. Не должно быть никакого ожидания действий соперника, должны быть только собственные действия, побуждающие действовать соперника в выгодно созданных условиях. 

В тренировочном процессе найти наиболее оптимальное эмоциональное состояние, в котором должен подходить к соревнованиям. За основу можно взять модель общего состояния накануне турнира Tammer Tournament в прошлом году и открытого чемпионата TUL этого года. Необходимо всегда находить модели поведения, которые ощущал перед своими лучшими боями. Для этого необходимо чаще восстанавливать в себе эти ощущения. А еще лучше вести дневник самоконтроля.

Проигрыш Артема на международном турнире Tammer Tournament-2010 побуждает нас искать новые формы тренировочных подходов и творческих путей для роста его мастерства. Целеустремленность Артема и желание идти путем совершенствования побуждает нас активизировать все формы работы, в том числе и использование нашего сайта для привлечения внимания всех наших боксеров в качестве учебного материала  в интересах развития самосознания спортсменов. Это касается всех наших ведущих боксеров, целенаправленно ведущих тренировочный процесс к достижению высокого спортивного результата. 

Говоря о проигрыше Артема на Tammer Tournament-2010, следует отметить, что соперник Артема, шотландский боксер, в дальнейшем вышел в финал турнира и проиграл двукратному чемпиону Мира среди молодежи Дмитрию Биволу (Россия) со счетом 2:1. Это говорит о том, что Артем проиграл сильному боксеру в равном поединке и мы не видим причин вдаваться в панику, но есть причины самосовершенствоваться и идти вперед.
Мы желаем Артему Федорову и всем, кто выбрал путь роста спортивного мастерства и гуманитарного развития нравственных качеств человека, удачи в спортивных мероприятиях и жизненных начинаниях!