Эстонские молодые боксеры начали сезон в составе команды Союза

В г.Тарту в понедельник стартовал тренировочный сбор команды СБЭ, которым открылся сезон подготовки эстонских боксеров, претендующих повысить уровень и качество подготовки на предстоящий соревновательный период 2021 - 2022 г.

По плану главного тренера Союза Артура Синилилл микроцикл обще-подготовительного этапа нацелен на повышение общефизической и функциональной подготовки сборников элиты и молодежного состава. В свете предстоящих в октябре чемпионатов Европы по боксу среди молодежи и Мира среди элиты самое время приступить к нагрузкам аэробного характера, направленного на развитие базовых основ ОФП и общей выносливости.

К сожалению, ведущие боксеры элиты по разным причинам не смогли принять участие в сборе, чем предоставили возможность молодым и перспективным спортсменам воспользоваться ситуацией и занять место сборника. В числе лидеров молодежного бокса призер европейского юношеского чемпионата Йоосеп Пальм, участники чемпионата Мира-2021 по боксу среди молодежи Марио Эрязов, Матвей Стариков и Алан Морозов, юниорского чемпионата Европы Игорь Антонов.

Клуб "Boxing-Energia" также, вместе с Марио Эрязовым, использовал шанс подготовки молодых боксеров клуба чемпиона и финалиста Эстонии среди юниоров Ивана Степанова и Максима Юрлова, а также самого юного участника группы школьников Матвея Красохина.

Прошедшие два дня показали, что практически все участники сбора готовы к нагрузке, активны и дисциплинированы в тренировочном процессе, выполняя программу тренировок в полном объеме. Половина третьего дня прошла с акцентом на повышение специальной физической подготовки с отработкой ударной техники и завершится вечером игрой в баскетбол, используемой боксерами всего мира в целях снятия эмоционального напряжения и смены алгоритма нагрузки спортсменов.

Важным обстоятельством сбора можно назвать хорошие спортивные кондиции большинства участников тренировочного процесса в Тарту, прибывших на тренинг в состоянии готовности к соответствующим нагрузкам, которые главный тренер незначительно скорректировал из-за жаркой погоды и отсутствия элитных лидеров. 

По мнению, спортсменов питание в тренировочном лагере вполне сбалансировано и обеспечивает восстановление сил после нагрузок пополнением калорий. 

Впереди у спортсменов еще два дня тренинга, после которых они вернутся по домам для продолжения тренировочного процесса. 

Что дают такие микроциклы сборов боксеров разного уровня, когда не все лидеры участвуют в тренинге?

В первую очередь, как уже отмечал, возможность быть участником продуманных системных тренировок с определенными целями и задачами. Именно здесь у боксера появляется возможность расширить свой кругозор понимания методики и средств тренировок, ориентироваться на других боксеров, уже имеющих опыт и входящих в состав сборной республики. Во-вторых, проверить себя на готовность к нагрузкам, соответствующим уровню элитных спортсменов, чтобы понять, как двигаться дальше в своем развитии. В-третьих, втягиваясь в процесс тренинга и овладевая новыми навыками и умениями, появляется новое ощущение осознанной мотивация своего отношения к боксу, тренировочному процессу и стремление добиваться значимых целей в результатах. 

С другой стороны несколько жаль, что в отсутствие элитных лидеров перспективная молодежь сама занимает лидирующую позицию, вовлекая в равную внутреннюю конкуренцию состязательности других боксеров, попавших на сбор, благодаря возникшей ситуации. Тем не мене, при любом раскладе внутренняя борьба за лидерство присутствует в обеих случаях и с небольшими коррективами в качестве бокса она дает толчок к развитию каждого участника сбора.